@sport_lizz: Идеальный и быстрый ужин 🫶 Рецепт из моего канала с рационами, вступить к нам можно по ссылке в шапке профиля , с нами уже более 3500 человек и 65 рационов + заготовки 🫶

serg66 :

не проще выпить молока и закусить селёдкой????...

Ольга Платоч :

Пару кг, что там скидывать, убрал полностью мучное, соль, сахар и нет 2кг😄

Sergey :

Мммм какая..🥰

Мрак :

когда я хочу скинуть пару лишних килограмм я иду в туалет с планшетом😁

Юрий Олейник :

откуда это слово взялось у Инстаграмщиц: томаты!!... это ведь обычный помидор!!!!!

Victor :

Евгений Вагин :

Jade Winslet :

какая еще сметанка?😁 греческий йогурт 1,6% должен быть👌

Александр ❤️🇵🇸 :

попробую.. я про ужин..

Донбасс :

зашла сразу с козырей😳😁

Eva :

У меня ужин в 2 раза постней. Я не говорю что у меня правельный подход, но с таким ужином как у девушки я буду худеть долго и упорно

koshka_helya :

фигура класс! а что за топик? где взяли?

Павел Сибиряк :

Это нам вваривают кабачки, ага 🤔 расходимся

Alessandro80TOrino :

И я себе хочу такую фигуру домой

user3663626513680 :

это все за раз на ужин съесть ?

natysichka :

у вас очень красивая фигура

Алена :

сколько грамм можно? где грамовки

Юлия 🩵 :

мама дорогая! Я котлеты и рёбрышки люблю! 53 кг

ella :

Мясо и Сметана это ФУ

Екатерина 👯‍♀️ :

Спасибо за рецепт

WolgaKing :

Это не вкусно

aleksangr :

На какое время в духовку?

Игорь&Ариша :

солить не нужно

Елена Якубовская :

О, нет!!! Лучше нагенцы с тушеными овощами.