@vladyslav_klyamar: Доброякісне пароксизмальне позиційне запаморочення (ДППЗ) — одна з найчастіших причин короткочасного запаморочення. Воно виникає через зміщення отолітів (дрібних кристалів кальцію) у півколових каналах внутрішнього вуха. Найчастіше запаморочення з’являється під час поворотів голови, перевертання в ліжку або закидання голови назад. ✅ Маневр Еплі допомагає повернути ці кристали у правильне положення та усунути симптоми. Важливо: • Під час виконання маневру запаморочення може тимчасово посилитися — це очікувана реакція. • Маневр потрібно виконувати на той бік, де знаходиться уражене вухо. Якщо сторона визначена неправильно, ефекту може не бути. • Перший раз бажано виконувати маневр у присутності іншої людини, оскільки через інтенсивне запаморочення можна втратити рівновагу. ⚠️ Не виконуйте маневр самостійно, якщо: * у вас був нещодавній інсульт або травма голови; * є нестабільність шийного відділу хребта, перелом, виражений біль чи обмеження рухів у шиї; * з’явилися двоїння в очах, порушення мовлення, слабкість у руці чи нозі, втрата свідомості або інші неврологічні симптоми; * запаморочення триває постійно й не пов’язане зі зміною положення голови. #дппз #запаморочення #epleymaneuver

oleksandr.kondratyshyn :

Калібровка😂

Анна :

Рік . Цілий рік жоден з п'яти неврологів до яких я зверталась,не порекомендував виконати цей маневр. Тільки гасили головокружіння таблетками. Сама вийшла на отоневролога. Вона зробила це! Нарешті!

Tetyana 🇺🇦 :

це діє!

Людмила :

Мне не помогло 🥺

pesabrand :

This is dangerous trying it alone home by yourself ✌🙏✌

Kateryna :

Все.життя крапельниці,цинарізин.А два роки тому в Німеччині невролог навчила.Заісно дуже хреновенько,все літає в очах як в пральній машині Але потім справді проходить.

Sanya Kharchenko :

при вертольотах не поможе🤣🤣

user1431033358201 :

допоможіть при шумі в усі

Mo_Ody :

У мене так шия не повертається

Lara :

Як часто на рік може повторитись дппг,та чому,з чим це повязано

Nika 25 :

а мені допомогло ,пийте вестинорм ,та церебровітал довгий час ,поки не перестане кружлятися

Iryna Podoprygora :

Меня это упражнение спасло. Врачи не знали что делать, а интернет помог))

Наташа Яценко :

мені допомогло, супер. потрібно все чітко виконувати тільки не за зразу,десь через неділю,робила 3 рази на день

Net MurUA💛🩵 :

паморочиться голова від прийняття тілом горизонтального положення, а від такого ще й знудить

Andrei Kazmanov :

Навіть аж зрадів, допоки не дочитав до моменту- "не виконуйте самостійно якщо...."!😂😂😂🤦‍♂️🤷‍♂️

scrudge makdack :

три дні ада, крутило так шо капець, встати взагалі не могла, зразу кидало назад, рвота постійна, бо карусель не завершувалась.Швидка, сімейна розвели руками. Визвали платно невролога, вона за один раз поставила мене на ноги. Головокружіння ще було до року часу, по троху робила вправу і ставила на місце. Але нажаль повністю так і не пройшло. Особливо не можу підіймати голову вверх, та низ. Але я хоча б можу норм функціонувати, а то лежала як овоч.

Хфмен Хфмен :

Только надо найти в себе силы сделать это.

Владимир :

Не всегда поможет,есть разные маневры в зависимости от канала и положения кристалла

Кури гриль :

калібровка вестибулярки😂

Valentina :

У меня кружилась голова.Я хотела так сделать. Голова крутилась вокруг своей оси. Потемнело в глазах, стало плохо, облилась потом, чуть не потеряла сознание.

lenchik2021kr :

может надо знать надо на левый бок вставать или на правый бок

Hegyi Ferenc :

дуже пога на хвороба людині крутиться в голові блювати і рівновисть не можеш держати

Hegyi Ferenc :

да це правда кристалики змістилися в вухові і в мене це проблема раз у рік

Mandrake :

Головне що б поруч був фахівець, бо мене так викинкло вдома, що чуть не вбилась об стінку.Мені не допогло. Допомгло лікування, ліеували як інсультника. Але лікуваламь не один раз.

Denya :