@paulalarenasoficial: ¿Té verde sí o no? 🍵👀 Tiene antioxidantes, menos cafeína que el café y puede darte energía sin ese bajón tan brusco ⚡ Pero ojo: si tienes problemas para dormir, evita consumirlo después de las 4 de la tarde 😴 ¿Se puede tomar todos los días? ¿Realmente ayuda a cuidar el corazón? Te lo explico en el video 💚 En la Academia Antiinflamatoria trabajamos alimentación, emociones, ansiedad, culpa y movimiento, con clases en vivo todas las semanas. Anda al link que esta en mi perfil con toda la información 📲