Que significa si me truenan los hombros cuando hago los ejercicios?
2026-08-07 02:14:40
61
mary :
una persona con escoliosis puede hacer eso no creo
2026-08-06 17:50:26
5
Juan Vassel :
Se puede usar como calentamiento antes de la rutina?
2026-08-07 06:00:43
707
zam :
osea que si hago ejercicio de espalda también se arregla eso de caminar jorobado?
2026-10-06 22:06:52
33
sgjjan :
que buen fisico bro y gracias por esta rutina
2026-08-06 00:44:22
215
userxj3xgb68ta :
Gracias 🫂🫂
2026-08-15 13:34:19
3
Leandro Espiritual :
Muchas gracias brooo
2026-08-14 10:50:28
2
Alberto Gutierrez :
Que. Cuerpo más marcado
2026-08-14 17:17:18
1
GTG :
bro tremendo físico y espalda
2026-08-11 16:24:55
56
SORIA :
eso lo tengo tatuado en mi espalda que me lo iso mi mamá 😁
2026-09-16 23:31:56
7
Tatiana :
hola.te escribí
2026-08-10 17:43:10
1
Ernesto 💸🧠 :
bro tremendo físico tienes, cuál es tu secreto??
2026-08-15 13:24:39
14
Ruddy Huallata :
es igual jajaja
2026-08-11 05:49:02
3
@dulcejosv73 :
es decir que un palo de escoba que pesa un poco más que una pluma .. hace más que 10kg de peso ??? 😳😳😳
2026-08-10 03:10:39
5
MARIA MONTAÑA :
importante
2026-08-13 12:12:41
1
ĜÂMĚŘ_125 :
cuando aga la segunda, si siento que me voy a romper la espalda es normal?
2026-08-21 07:00:41
9
Rosangela :
cuantas veces a la semana Puedo hacerlo?
2026-10-19 23:28:25
2
Bastan Cáceres :
tengo la espalda baja lesionada me serviría a mi ?
2026-08-08 16:22:52
5
Monica Espinoza crecimiento :
gracias para mi tensione de cuello💗
2026-09-25 05:28:31
1
Keyten|• :
se hace todos los días?
2026-09-28 00:35:22
1
user6007537627152 :
maravilloso
2026-08-09 02:13:38
1
gloriajimenez2407 :
yo me parto
2026-08-08 19:48:55
1
Mari :
Y los que tenemos mal el hombro?
2026-08-11 15:33:26
2
Daniel Emiliano García :
no hay como el palo de escoba para todo lo que es movilidad!hasta incluso se puede hacer remos,por medio de bandas,y sentadillas overhead....es muy desafiante a pesar de ser algo simple
2026-08-11 03:27:40
2
Naimm :
me saludas porfa
2026-08-06 00:38:22
2
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