@kevinzahri: ❄️ Mitos! Air sejuk tak menyebabkan perut buncit. Suhu air yang anda minum tidak akan membuat lemak terkumpul di bahagian perut. Kalau lepas minum air sejuk rasa “kembung”, ia biasanya hanya sementara dan bukannya pertambahan lemak. Perut buncit lebih dipengaruhi oleh pemakanan keseluruhan, lebihan kalori dalam jangka panjang, tahap aktiviti fizikal dan faktor gaya hidup. Jadi kalau anda lebih suka air sejuk, teruskan saja. Fokus pada tabiat harian yang konsisten—itu yang lebih memberi kesan kepada kesihatan dan berat badan. 💪💧 #cabaran30hari #kuruatanpastres #mitoskurus #kurusonline #jomkurus

Repair Ecu :

sy follow coach dan terkesan dgn nasihat2 coach..Alhamdulillah dri 85 ka ke 59kg tanpa pantang pelik2..yg pnting balance & aktif.

syuhada 🩶 :

Macam mana kalau orang cakap bila makan daging+lemak bakar, then minum air suam. Air sejuk nanti lemak tu beku dalam perut. Betul ke?

shafiqlee :

Membuncitkan kalau air milo ais,teh ais teh o ais etc

@__wundersch :

effort utk diet tu yang di sejukkan sebenarnya🤣🤣🤣

nora :

Dorang salah faham antara air sejuk kosong, dengan air sejuk teh o peng kaw kaw, segala mcm yang viral siap tambah itu ini manis nak mampuih tu. 😂😂 pastu salahkan air sejuk

Miss Cinderella :

Air sejuk campur dgn manisan baru buncit 😂

BEE FAZRI 88 :

yg buat buncit tu gula gaiess

Pinkyberry8 :

kalau ais?

@mahdiaq1710 :

🇵🇸🇵🇸🇵🇸ummiRayyanHannan :

🤣🤣🤣 terbeku tak kemana jugak.

chepuanmai :

Tq coach 😅

Latte :

𝓢𝔂𝓪𝓲𝓯𝓾𝓵 :

Syam41571 :

Kalau air sejuk tambah serbuk teh, tambah susu pekat dgn susu sejat skit boleh buncit tak? 😅

Manggis_Ungu :

ok beres coach😁

ong kedek kedek ^-⁰⁰⁷ :

hi coach ich bin Ong kedek2

lilyq1975 :

betullah tu agknya... akk ni hari² minum air panas buncit tetap x hilg jugak

LaLuna Lifestyle Shop 🇲🇾 :

😂

Mika :

kalau minum liquid nitrogen

ℳ𝒶𝓀𝓈𝓊ℯ 𝒴𝒶𝓃𝒾ℯ :

😅

🅝🅐🅩🅡🅘🅛🅛🅐🅗🦫 :

😆👍

Norfadilah Samani :

😂😂😂

kath :

😂