dari semuanya, yg plg gampang cuma
1. tidur 7-8jam or even more
2. ga bergadang
3. minum air putih
2026-08-06 10:47:52
895
Nana_ :
Semuanya udah kecuali begadang😭plis gimana caranya tidur malam woyy
2026-08-26 04:23:37
1
Scoyaa🍒 :
Lemon + spearmint????? Hello asam lambung 😭 yg punya maag atau gerd jangan coba2
2026-08-06 13:56:49
68
tiinn🎀 :
tambahan konsumsi probiotik juga ngaruh lho
2026-08-09 11:08:39
10
agis💋 :
kaa yg susah tuh skip begadang nya😖
2026-08-06 03:19:03
19
S :
kakk ini di aku ampuh banget, pernah seharian makan macem” karna ada acara keluarga makan gula garam dll terus malemnya aku langsung minum spearmint, besoknya muka aku amann banget padahal aku acne prone, THANKYOU KAKKK 😩💗
2026-08-06 02:22:30
16
Nala | Sugar Cut Buddy :
ada yg berhasil?
2026-08-06 02:07:58
2
XionnHz :
cortisol tuh hormon kak?
2026-08-06 02:22:15
2
pesek04 :
cuma no 5 sm 10 yg bisa gue lakuin😳😅
2026-08-07 14:45:41
1
aprilhytam :
umur 14 boleh diet ga sih?
2026-08-13 10:20:43
0
3gA :
semua aku bisa , cuma aku susah tidur . jadi tidur sering di jam 2 malam hiksss
2026-08-09 14:21:26
1
Riairianti28♓️ :
Yg masih kurang tuh minum air putih 2L dan masih suka begadang
2026-08-09 08:56:11
1
Riibeautyyshop :
kurangin gula gabisaaaaa plewse
2026-08-11 10:44:09
1
pandaa🐼 :
KA bener nggak teh nya itu bisa turun BB kalau benr aku langsung beli😁
2026-08-09 14:20:35
2
Ima :
Emak2 punya toddler susah banget menjaga hormon kortisol tetap rendah dan skip begadang 🫠
2026-08-06 13:41:14
0
rael krejikiller :
gabisa skip begadang plss, beres kerja aja jam 12+ blm mandi blm apa 😔
2026-08-06 11:04:31
7
lailatul rizkiyanti :
berarti masih aman ya kalo makan bakso, gorengan gitu tapi minum air 2 liter sama diimbangi dengan cardio
2026-08-11 01:49:39
0
:
buat pipi tirus bisa ga kak?
2026-08-06 04:04:55
1
seyaa :
paling susah cma tidur tepat waktu dan ga begadang. Gue pulang kerja aja jam set12, bersih-bersih jam 1 baru tidur, paginya harus bangun lagi 🙂↔️
2026-08-07 02:00:29
1
Anyaraaa :
kopi every day
2026-08-06 10:46:12
1
pipah :
kurangi garam tapi pake micin gmn ?🤧
2026-08-29 00:04:08
0
⚡︎𓍯 :
kaka gimana caranya nurunin kortisol ya
2026-08-28 07:30:00
0
trsrh. :
klo tidurnya dari jam 2 sampai jam 9 gapapa kan kak kan udah 7 jam juga😁
2026-08-28 02:47:21
1
Nisya :
order nya gimana
2026-08-06 02:43:33
0
To see more videos from user @nalas_here, please go to the Tikwm
homepage.