@thomas.beaufils: Tu cherches un exo pour développer ta force et ton endurance sur le sled pull ? Le format est simple : un Superset de 3 séries avec - 8 à 12 reps sur du curl biceps enchaine - 10m de sled pull avec le sled charge au poids de course Prend 1mn30 de repos entre chaque série. Enregistre et partage à ton pote qui prépare un hyrox. 😏 #hyrox #hyroxtraining #sledpull

thomasbeaufils_

Open In TikTok:

Region: FR

Thursday 06 August 2026 05:50:33 GMT