@agilhythm: リズムトレーニングの本質は、高く跳ぶことや速く動くことではない。自分が意図したタイミングで、身体を正確にコントロールして動かせているかが重要である。タイミングを操作する能力を養うことこそが、リズムトレーニングの本質である。 The essence of rhythm training is not to jump higher or move faster. It is to develop the ability to control the body accurately and move at the exact timing you intend. The true purpose of rhythm training is to cultivate the ability to control timing. #agilhythm #アジリズム #リズムトレーニング #身体操作トレーニング #リズミックムーブメント

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