@paroledesagedade: Femme enceinte & active : Le sport est votre meilleur allié ! 🤰🏽✨ Mes reines, la grossesse n'est pas une maladie, c'est une aventure extraordinaire ! Et pour la vivre en pleine forme, il y a un secret simple : restez en mouvement ! 🏃‍♀️💨 Bouger pendant la grossesse, c'est donner une véritable bouffée d'énergie à votre corps et préparer l'arrivée de bébé dans les meilleures conditions. Que ce soit une bonne marche quotidienne, des étirements doux ou de la gym prénatale, l'exercice physique vous fait un bien fou : 👉 Un accouchement plus fluide : Vous renforcez votre corps et votre bassin pour être au top de votre forme le jour J. 👉 Moins de fatigue et de douleurs : Bye-bye les maux de dos et les jambes lourdes ! 👉 Un moral au sommet : Faire du sport libère des hormones qui vous apportent joie, détente et un sommeil réparateur. 👉 Un bébé épanoui : Quand maman se sent bien et respire bien, bébé en profite aussi ! Prenez soin de vous, écoutez votre corps, mettez des tenues confortables et gardez cette belle énergie active tout au long de vos 9 mois ! 💪🏾🤍 👇 Dites-moi en commentaire : Quelle est votre activité physique préférée en ce moment ? On se motive ensemble ! #ParoleDeSageDade #GrossesseActive #FormeEtMaternite #MamanEnForme #BienEtrePrénatal

PAROLE DE SAGE DADÉ
PAROLE DE SAGE DADÉ
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Thursday 06 August 2026 07:02:07 GMT
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Comments

kadysangsiranisou
madame Sangaré kady💍❤️ :
maman faut tout faire mais faut jamais donner prix d'échographie ni consultation prénatale pardon ma vie en dépend
2026-08-06 09:17:28
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oudanoukanfeine
big :
merci la mère, je vais envoyer à ma femme 🤧🤧
2026-08-06 07:36:09
19
filsbenis2
Ouaga Rostand Freddy :
La sage on attend vidéo sur le coût des consultations prénatale et le coût des échographies… ya une ici qui dit que échographie est 50k je comprends pas c’est le prix ??
2026-08-06 08:49:10
1
user7461597700135
Kimberly choco :
moi j'aime marcher Hein, un peu un peu mais à ma dernière consultation mon gynéco m'a prescrit le repos coucher, plus d'efforts, plus rien.. même la marche il a refusé,, déjà que je suis à l'étage.. il dit que mon col est ouvert à 1 doigt et à cet stade de ma grossesse c'est très risqué pour mon bébé
2026-08-06 09:53:58
0
mrs5990
Amsa🤰🏽🫦 :
J’aime pas marcher 😭💔
2026-08-06 09:22:13
2
habibti529
habibti 💞😇 :
je me sens visé 🤣🤣😩
2026-08-06 14:28:29
1
30_fiona
Fiona Food :
Oui oui j’ai compris la sage
2026-08-06 17:36:05
1
princessesafi07
11 juillet production 🎂🎉🎈🍰 :
on commence la marche a partir de combien de mois
2026-08-06 11:53:31
0
ramatou.laya2
Ramatou Laya :
tâta je marche chaque soir pendant 1h suis à 7 mois
2026-08-06 09:26:19
1
mme.niar77
Mme Niaré ❤️👌❤️ :
à 6 mois placenta postérieur bas insérer couvrant le Cole peut faire qu'elle sport sans risque ?
2026-08-06 14:12:40
0
user1405229969661
user1405229969661 :
Maman qu’est-ce que vous en pensez du Gestarelle et toco 50G svp
2026-08-06 08:53:02
1
sirany273
sirany😘🥰 la reine du 23mars :
mon mari n'arrête pas de me targuer dans ce genre de vidéo 🤣🤣🤣
2026-08-06 09:58:43
0
makadiidia
Nakady idia :
Tata tu ma mal visé 😂paresse va le dja
2026-08-06 09:08:56
1
kady.ouattara07
Anne wassa :
ont peu nager
2026-08-06 07:45:53
1
yannick.koffi94
Yann :
Merci pour tous vos conseils LA SAGE. Je vous love dehhhhh♥️♥️♥️. tchiaaaaa ça se voit que vous très gentille 🥰🥰🥰
2026-08-06 18:42:39
0
kadybamba565
Kady Bamba :
moi je marche pour aller les gens me regardent bizarre je dis ahi c'est pour mon propre bien en plus primipare le stress de ça fh😔 Mais Dieu pourvoira inchAllah 🥰 qu'Allah facilite pour chacune d'entre nous 😚🙏
2026-08-06 16:25:25
0
favorise2.0
favorise2.0 :
Je suis versée dans mon salon entrain de regarder ta vidéo 😂😂😂
2026-08-06 17:37:23
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eslidjeha
la perle rare 💖💞 :
Merci beaucoup tata
2026-08-06 17:30:02
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hamida.com16
Hamida :
J’aime la Tanti des 😹
2026-08-06 16:37:21
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harira629
harira :
merci
2026-08-06 17:15:47
0
mai.soumahoro88
la reine du 14 février :
bjr la sage j'ai fini mai m'anstru le 25 juillet je peux tonbe ensinte
2026-08-06 07:44:44
0
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