@borneyo98: Turunkan Ekspektasi: Sadari bahwa tidak semua orang bertindak sesuai keinginan kita. Berharap terlalu banyak pada orang lain sering kali memicu kekecewaan. Fokus pada Diri Sendiri: Fokus pada pengembangan diri, hobi, dan kebahagiaan pribadi, bukan pada perilaku orang lain. Kelola Emosi (Jangan Baperan): Pahami bahwa emosi bersumber dari dalam diri sendiri, bukan sekadar respons atas perlakuan orang lain. Beri jeda sejenak untuk menarik napas dan merespons situasi dengan tenang. Batasi (Boundaries): Tetapkan batasan sosial yang sehat agar tidak mudah dipengaruhi perkataan atau tindakan orang lain yang negatif. Pola Pikir Positif: Bangun pikiran positif dan buang jauh-jauh pikiran negatif terhadap orang lain. Jangan Salahkan Diri Sendiri: Saat terjadi masalah, hindari menyalahkan diri secara berlebihan. Terima perasaan yang ada namun jangan larut di dalamnya. Lakukan Self-Care: Sempatkan melakukan hal yang membuat tenang, seperti meditasi, tidur cukup, berolahraga, dan hobi. Berdamai dengan Masa Lalu: Jangan memendam, luapkan emosi dengan cara yang sehat seperti menulis jurnal atau bercerita pada orang terpercaya.#katakatastory #breakbeat #fyp

CH :

tak kn pernah mundur walapun smpai oleng🤣

Andini :

terasa semua beban di hati hilang denger lagu ini 💃

Ella Ella :

tetap jalan meski tanpa pegangan

Talit🅰️ :

klo mundur makin g karuan😂😂

momoy :

apa judul musik ini enak kali dengar nya berasa terbang"akunya😫😫

Jhopipa :

tetap jalan meski tanpa penerangan

nana :

tetap jalan meskipun hilang arah

nitnot544 :

g pernah mundur tp rasa capek yg kadang buat pingsan berkali2

aLeL :

aku aja ya mundur

ibu tiga anak 🍊🍉 :

🪼 :

yoi

Lehan_mohang👌 :

UuL bahagia🥰 :

emi andesma :

kalau mundur semua bakal berantakan

fatma :

🤙

Irnahakim :

bubukniyu :

klo mundur otomatis ngegelinding soalny lagi di tanjakan

"Khevin COBRA🔥 :

saya mundur juga biar dengan iklas😁

Rindi Fatliha :

sehat selalu dan panjang umur buat kita semuanya

R15nt :

Hamba Alloh 🥰🤗💙 :

Aamiin ya Alloh 🤲

mamaRayhan :