@ar.kostrikov: Как правильно выполнять скручивания на пресс

ar.kostrikov
ar.kostrikov
Open In TikTok:
Region: KZ
Thursday 06 August 2026 07:32:47 GMT
114358
6211
28
203

Music

Download

Comments

ar.kostrikov
ar.kostrikov :
Понравилось объяснение? Смотри шапку 💪💪💪
2026-08-06 07:33:13
269
hope_lost15
hope_lost :
здравствуйте
2026-08-06 07:54:23
44
glaze.et
gIaSe.ET :
и это типо бесплатно?
2026-08-06 19:45:39
4
mysunshinepltn
yngpltn :
тигр
2026-08-06 10:45:39
10
user4830760751596
пока :
кайф, у меня в тренажерке вообще по другому, подошёл спросить про упражнение, мне сказали, сначала деньги потом помощь
2026-08-07 12:45:09
2
kamaisol
Kamaisol :
а как с весом качать
2026-08-06 21:48:46
0
p10n33r
Позывной "Пионер" :
а если делать как он первый раз показал, поможет при боли в пояснице?
2026-08-06 14:54:32
0
kupidon1681
купидоша :
для чего делать 30-40 раз? пресс точно такая же мышца как и остальные просто выносливая накинул блин на голову и все
2026-08-06 08:45:53
5
flyinpush_17
(SH)_Qin_Shi_Huang :
@Lucifer_Morningstar
2026-08-06 17:11:08
0
To see more videos from user @ar.kostrikov, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About