@bioglobalsl_herbolarios: No existe "el mejor magnesio". Existe el más adecuado para ti. Una de las dudas más frecuentes es: ¿qué magnesio necesito? Carbonato, citrato, bisglicinato, treonato... La respuesta depende de tu objetivo. Elegir el magnesio correcto puede marcar la diferencia, por eso siempre recomendamos asesorarse antes de comprarlo. ¿Sabías que existían tantos tipos de magnesio? Cuéntanos cuál utilizas o si tienes dudas y estaremos encantados de ayudarte. #herbolario #herboristeria #saludnatural #bioglobalherbolarios #herbolariozaragoza

lemayo :

por favor, cual me recomienda para el cortisol, porque siempre duermo mal por el estrés,por eso voy siempre cansada, tengo 65 años, gracias

user456546146144 :

hola un colágeno para la piel ..pelos uñas...me puedo aconsejar por favor

jac_vargas0 :

Para bajar el cortisol?

Fernando ❤️ Carmen :

Hay personas que lo toman para refuerzo por cáncer, cuál es? Gracias 💪💯

Caleñisima :

Están en Valencia!?

nelvacruzcordero :

Comp sé llama él q es bueno para la memoria ?? Porfis.

Zulemaa :

Del Mercadona me la compro yo y me va muy bien

anamariabalbuenat :

mi madre tiene arzeime principio sería bueno que lo tomara?

Anukis88 :

y un combo hay necesito todo

Gabriel✨ :

Pues a mí me sienta fatal sea citrato o bisciglinato

Martínez1380 :

y necesitas como relajante muscular y para la memoria, que tomas los dos?

Isabel P :

el Carbonato de Magnesio se puede tomar todos los días

nanycdelgado0🦁🦁 :

se pueden tomar loa 3 tipos de magnesio a la vez? o hay alguno que lleve los 3 juntos?

juliabrando :

Hay alguno para combatir el cansancio?

HAKU :

pero una cosita, el carbonato de magnesio al igual que el oxido de magnesio dan diarrea, ya que actuan como laxante osmotico, irritan las paredes del intestino y provocan alteraciones en la microbiota intestinal, por lo tanto diarrea y dolor tanto en el estomago como en la tripa. Para ir mejor al baño no entiendo como mandais algo que irrita y modifica o destruye parte de la flora intestinal, para ir al baño bien y lo digo por experiencia porque tomo muchisima medicacion es importante lo que comemos y bebemos, la cantidad de agua que bebemos y el ejercicio que hacemos o el tipo de trabajo que tenemos, una de las cosas que mas ayuda es el kefir, pero no cualquiera tiene que tener una fermentacion natural no quimica ni mezcla y al menos 11 bacterias, esto no va a hacer milagros es algo que vas a ir notando y el que yo recomiendo es el cantero de letur de cabra, porque despues de todos los que he probado es el mejor en calidad, natural, esta envasado en cristal y no plastico que esto para el tema bacteriano es muy importante y no hay procesos artificiales de por medio. Llevo ya mas de 5 años estudiando y probando complementos, alimentacion, ejercicios, terapias etc...y por fuerza he tenido que aprender ya que por culpa de quien intenta venderme algo mi salud se ha visto afectada. El tema de la microbiota intestinal no es ninguna tonteria afecta a todo tu organismo, en mujeres por ejemplo a parte de diarrea y dolores puede dar infecciones de candidiasis y esto lo descubri precisamente por tomar este tipp de magnesio. No os creais todo lo que dicen por ahi, investigad vostros y confirmad que lo que dicen, incluso lo que yo digo es verdad. Un saludo

Dennis :

hola tienes citrato de magnesio en polvo

toni :

que me dice de esas píldoras que dicen que llevan todos los tipos de magnesio juntos ??????

Inees_ :

El primero se puede tomar.. si estoy dando pecho?

Carmesii :

Llevo mucho tiempo tomando magnesio sobre todo el blisglicinato+malato+citrato,y me va genial,mas energía,descanso mejor y me da sueño si lo tomo antes d irme a dormir.

Fernando ❤️ Carmen :

ANUSKA :

y cual me recomiendas para la menopausia sudores calor cada media hora dia y noche asi 5 años un calvario

maricarmen calvo toldos :

el único que vale es el citrato de Magnesio es

aurora Hernández :

muchas 🫂 gracias

Cristina :

Tengo 61 años y se me está quedando el pelo fino y alopecia en la parte de arriba, que puedo tomar?