@pskalibicak: Manipülasyona en açık insanlar kimlerdir? Manipülasyon çoğu zaman yüksek sesle başlamaz. Yavaş yavaş kendi düşüncelerinden, hislerinden ve kararlarından şüphe etmeye başlarsın. Sonra farkında olmadan doğruluğunu sürekli başkalarının onayında ararsın. İşte tam da bu noktada manipülasyon güç kazanır. Çünkü kendi iç sesine güvenmeyen kişi, başkasının sesine daha kolay inanır. Kendini korumanın yolu her zaman karşı tarafı değiştirmek değildir. Önce kendi duygularını tanımak, kendi değerini başkalarının onayından bağımsız hissedebilmek ve kendi gerçekliğine güvenebilmektir. İnsan kendini buldukça, manipülasyonun etkisi de giderek azalır. #psikoloji #psikolog #antalyapsikolog #farkındalık #gaslighting