@heenzaar_academy1: Ilaa amar danbe magaladu waa ban daw 👸🔥#soo_shido__ama__sii__shido #heenzaaracademy #dhantosomali #@C/Haavith @WLL DaaCaD😭💔🇱🇾

HEENSAAR ACADEMY 
HEENSAAR ACADEMY 
Open In TikTok:
Region: SO
Thursday 06 August 2026 11:43:45 GMT
260343
14058
387
1163

Music

Download

Comments

raf5150420
RAF 5150420 :
goat dance
2026-08-11 20:04:37
0
epraahim418
Ebrahim.Mohamed🗡⚔🦁 :
horta dadka miyaanay wareerinba😁
2026-08-07 22:58:27
130
nadiifomaxamud2
hibo qurux :
m.a ina adeer
2026-08-11 17:20:19
0
taatiko323
caanka_geemar :
tanaa igagadan😂😂
2026-08-09 17:39:54
13
bomb.city3
bomb city :
Kids please don’t do drugs
2026-08-07 19:10:01
6
suuma1234
Ṣ̌aلman̈🕷🍻🔗❤️‍🩹 :
yarta ugu horeyso waa kaa haayaa sharf io krmo🔥🫡
2026-08-11 08:50:14
8
ahmedsamirhass
Ahmedsamir 🇩🇯🇩🇯 :
waa magaladee
2026-08-06 14:13:58
0
phenoix23
PHENOIX👌 GAMER《 🇵🇹🇦🇷》 :
markii damata
2026-08-11 11:06:10
0
barwaaqo7043
maseer badan :
inaan barto ayaan rabaa
2026-08-12 10:55:52
0
wayne.almond0
Wayne Almond :
Muslim ice ice baby
2026-08-08 12:34:44
0
maurofrancy73
maurofrancy73 :
2026-08-06 19:56:35
5
amiinaxmed606
Yow💥🇬🇶🫶🏻💗💗 streak 😂🫣 :
yaan streak isla bilownaa
2026-08-12 14:26:27
0
alirezaben
Alireza :
2026-08-07 11:51:04
4
cleaner.19631
cleaner.19631 :
Islam
2026-08-06 12:55:37
3
mariacollisi
Mari :
2026-08-06 17:54:30
2
To see more videos from user @heenzaar_academy1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Пять ошибок при измерении артериального давления. 5 ошибок, из-за которых ваш тонометр врёт. Проверьте, сколько делаете вы. 1. Меряете сразу - после кофе, сигареты или едва зайдя. Сначала посидите спокойно 5 минут.  2. Поза: нога на ногу, спина без опоры, рука висит - всё завышает цифры. Сидим ровно, спина на спинку, ноги на пол, рука на уровне сердца.  3. Манжета поверх одежды или не по размеру. Меряем на голой руке, плотно, но без передавливания.  4. Разговариваете во время замера - даже болтовня добавляет единицы. Молчим.  5. Один замер. Делаем 2-3 с паузой и берём среднее. Уберите эти ошибки - и увидите своё настоящее давление. Напишите в комментариях, а какие из этих ошибок делали вы? Онлайн-консультации по всему миру: запись в личных сообщениях в социальных сетях и на сайте https://kardiolog-chirkov.by/online-konsultaciya-kardiologa  ● Мой сайт: http://kardiolog-chirkov.by/ #кардиологонлайн #кардиолог #кардиология #гипертония #повышенноедавление
Пять ошибок при измерении артериального давления. 5 ошибок, из-за которых ваш тонометр врёт. Проверьте, сколько делаете вы. 1. Меряете сразу - после кофе, сигареты или едва зайдя. Сначала посидите спокойно 5 минут. 2. Поза: нога на ногу, спина без опоры, рука висит - всё завышает цифры. Сидим ровно, спина на спинку, ноги на пол, рука на уровне сердца. 3. Манжета поверх одежды или не по размеру. Меряем на голой руке, плотно, но без передавливания. 4. Разговариваете во время замера - даже болтовня добавляет единицы. Молчим. 5. Один замер. Делаем 2-3 с паузой и берём среднее. Уберите эти ошибки - и увидите своё настоящее давление. Напишите в комментариях, а какие из этих ошибок делали вы? Онлайн-консультации по всему миру: запись в личных сообщениях в социальных сетях и на сайте https://kardiolog-chirkov.by/online-konsultaciya-kardiologa ● Мой сайт: http://kardiolog-chirkov.by/ #кардиологонлайн #кардиолог #кардиология #гипертония #повышенноедавление

About