@dr.marlonbatista: 🚨 O AVC não acontece do nada. Os hábitos da manhã podem aumentar esse risco. 🧠 As primeiras horas do dia são um dos períodos de maior vulnerabilidade cardiovascular. ⚠️ Evite estes hábitos: • Levantar da cama de forma brusca. • Fazer treino intenso logo ao acordar. • Tomar café antes de beber água. • Entrar em um banho muito quente imediatamente após levantar. 💡 Pequenas mudanças na rotina podem reduzir oscilações de pressão e diminuir a sobrecarga sobre o coração e o cérebro. Cuidar da manhã também é cuidar da sua saúde no futuro. Dr. Marlon Batista 👨⚕️ Médico Nutrólogo CRM: 4884/Se RQE 5440
banho frio causa infarto
banho quente causa AVC
difícil hein
2026-08-09 01:31:59
9018
Aury :
E por isso que eu só mim levando meio dia pra não correr risco kkkkk
2026-08-07 00:53:41
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Jocelio Teixeira :
Quem bebe água, antes de tomar café?
2026-08-09 02:11:40
1965
🅦🅐🅖🅝🅔🅡 🐰 :
Ou seja, não posso levantar da cama, não posso treinar, não posso tomar café e não posso tomar banho!
Resumindo: ACORDE E DURMA NOVAMENTE!
2026-08-10 22:23:06
1403
QRA-PUDIM :
se eu levantar mais devagar eu vou trabalhar só depois do almoço.
2026-08-07 13:00:32
3515
Marquinhos.art.87 :
dito tudo isso ,acorde ,respire,ore ,agradeça por ter acordado,5 min pode salvar sua vida 😁depois vá viver sua vida 🤩
2026-08-10 14:48:02
961
User1684 :
Uffa, ainda bem que não é proibido tomar cerveja ao acordar
2026-08-07 14:20:13
862
Elaine Carine :
cara mas quem vai toma água antes de toma café
2026-08-12 13:37:29
65
Rose :
bom dia doutor obg por nos passar este vídeo 🙏
2026-09-12 04:47:21
0
👑 ÁLLEF 🪄 MAGO DO FUTEBOL :
eu gasto uns 50 minutos pra levantar 🤣
academia só de pensar eu já canso 🤣
e durmo com copo d'água do lado da cama 👏
posso até mor😵rer de preguiça , mas de AVC não 🤣👏
2026-08-10 03:13:10
50
Guilherme :
banho quente blz causa AVC , mais esses dias vi um vídeo falando de banho gelado da infarto então oque fazer??
2026-08-09 00:48:06
30
Nathiele Souza :
De uma coisa eu sei quando chega a nossa hora,você pode ser a pessoa mais saudável do mundo se chegar sua hora vc vai morrer então só temos que confiar em Deus e viver um dia de cada vez e não se basear por vídeos
2026-08-09 23:06:46
45
Iverson :
Então tô lascado pq eu levando bruscamente desde criança 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Quando me casei, minha esposa brigava comigo pq eu literalmente acordo pulando da cama!
2026-08-10 00:47:30
26
wellingtonmabarek :
Hoje em dia niguem pode tomar muita água, nem toma café nem treina cedo nem dormi pouco , nem assisti, não come tomar banho mds como se vive em 2026
2026-08-08 15:16:35
36
Will :
Já vi um cara morrer por espremer uma espinha e já vi cara sobreviver de vários tiros e sobreviver. Quando é a hora da pessoa não tem dessa não!
2026-08-11 19:06:09
84
Ana Miranda :
Eu fazendo tudo isso todos os dias
2026-08-09 11:25:58
35
Cely :
A exatamente um ano tive AVC,quando eu estava dormindo.Quando eu acordei pela manhã,estava morrendo de dor de cabeça e já não conseguia andar.😔
2026-08-14 13:30:57
5
Wisley :
Mas Doutor então como que faz agente para simplesmente de tomar banho de manhã pra ir trabalhar, estudar ou fazer qualquer outra coisa? Pq parabéns pra quem consegue tomar banho frio de manhã mas isso é uma porcentagem muito pequena da população! ou no frio como que faz pra tomar banho de manhã?
2026-08-14 01:06:56
7
vitor_m.m :
Segredo : Acordar tarde , não praticar atividade física , não beber café ✅
2026-08-29 15:16:36
33
ANGEL.LXZS🏳️⚧️ :
sempre que levanto da cama rápido minha visão fica preta
2026-08-08 05:08:29
45
erilene Sousa :
clt estão tudo morto então
2026-09-02 04:21:04
14
claytinhoferreira :
eu tô café mais de 37 anos e não bebo água
2026-08-18 04:50:53
7
Diego Alves :
1º Levantar da cama de forma brusca; 2º acordar e ir treinar; 3º beber café antes de tomar água; 4º banho quente logo ao acordar. 🤣🤣🤣🤣
2026-08-06 22:11:48
3287
Fernanda Dias :
Doutor quando eu acordo a primeira coisa que faço eh sexo, tem algum problema?
2026-08-15 18:03:53
157
Rafael Nietto :
E acordar e fumar um cigarro faz mal??
2026-08-17 02:56:37
28
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