1. Home
  2. Detail

@weninusa15: Lembar mewarnai bentuk jari dan balon tema hari kemerdekaan Indonesia. Ada 5 gambar bentuk jari dan 5 gambar bentuk balon. File ada di link bio yaa.. #lembarmewarnai #harikemerdekaan #dirgahayuindonesia #gurusd #guru

weninusa15
weninusa15
Open In TikTok:
Region: ID
Thursday 06 August 2026 14:07:11 GMT
33862
1000
8
497

Music

Download

No Watermark .mp4 (0MB) No Watermark(HD) .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

dnj_pro1512
DNJ_Pro1512 :
kak boleh minta link bionya
2026-08-07 04:25:03
1
hasnah185
Nda Bayu :
izin save ya bu
2026-08-07 04:22:53
1
laila121205
Laila Masruroh :
ka bisa minta gambarnya kab
2026-08-07 11:38:49
0
umirochma02
Calme.Rochma02 :
😁😁😁
2026-08-07 02:31:50
0
To see more videos from user @weninusa15, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#cristiano #ronaldo #cr7 #fyp #viral
#cristiano #ronaldo #cr7 #fyp #viral
5 неочевидных, но частых признаков, что глубокие мышцы таза и тазовое дно находятся в состоянии перенапряжения и стресса: 1. Постоянная тяжесть или дискомфорт внизу живота, как будто там лежит небольшой камень. Особенно к вечеру или после долгого сидения. 2. Немотивированные боли в пояснице, которые появляются не после тренировки, а «на ровном месте». Ортопед разводит руками — проблема может быть не в спине. 3. Дискомфорт при быстрых движениях — прыжках, беге, резком подъеме по ступенькам. Ощущение, что внутри что-то «не так зафиксировано». 4. Проблемы с осанкой, которые сложно скорректировать: привычная сутулость, сложность расправить плечи, ощущение, что таз «завален» вперед или назад. 5. Хроническая усталость в ногах и отёчность, даже если вы много пьёте воды и не злоупотребляете солью. Лимфатическая система в области таза работает не в полную силу. Почему это происходит? Таз — наша опора и центр тяжести. Когда мы переживаем длительный стресс (эмоциональный, физический, гормональный), глубокие мышцы этой зоны рефлекторно сжимаются, создавая «мышечный панцирь». Это защитная реакция тела, которая со временем превращается в хроническую проблему: нарушается кровоток, лимфоток, иннервация. Что делать? Первое и главное — не «качать» и не сжимать мышцы сильнее. Нужно учиться их осознанно чувствовать и мягко расслаблять, восстанавливая естественный тонус. Именно на этом принципе — «сначала расслабление, потом включение» — построена методика LIBDO с применением БОС-тренажера. Это позволяет снять глубинные спазмы, восстановить нормальное положение органов и таза, вернуть телу легкость и избавиться от дискомфорта. 📍 Москва, ст. м. Маяковская 💻 Онлайн-реабилитация для любого города 🎁Узнала в описании себя? Напиши мне и я расскажу, как сделать первые шаги восстановления с LIBDO. 🎁 Запишись на ПРОБНУЮ тренировку
5 неочевидных, но частых признаков, что глубокие мышцы таза и тазовое дно находятся в состоянии перенапряжения и стресса: 1. Постоянная тяжесть или дискомфорт внизу живота, как будто там лежит небольшой камень. Особенно к вечеру или после долгого сидения. 2. Немотивированные боли в пояснице, которые появляются не после тренировки, а «на ровном месте». Ортопед разводит руками — проблема может быть не в спине. 3. Дискомфорт при быстрых движениях — прыжках, беге, резком подъеме по ступенькам. Ощущение, что внутри что-то «не так зафиксировано». 4. Проблемы с осанкой, которые сложно скорректировать: привычная сутулость, сложность расправить плечи, ощущение, что таз «завален» вперед или назад. 5. Хроническая усталость в ногах и отёчность, даже если вы много пьёте воды и не злоупотребляете солью. Лимфатическая система в области таза работает не в полную силу. Почему это происходит? Таз — наша опора и центр тяжести. Когда мы переживаем длительный стресс (эмоциональный, физический, гормональный), глубокие мышцы этой зоны рефлекторно сжимаются, создавая «мышечный панцирь». Это защитная реакция тела, которая со временем превращается в хроническую проблему: нарушается кровоток, лимфоток, иннервация. Что делать? Первое и главное — не «качать» и не сжимать мышцы сильнее. Нужно учиться их осознанно чувствовать и мягко расслаблять, восстанавливая естественный тонус. Именно на этом принципе — «сначала расслабление, потом включение» — построена методика LIBDO с применением БОС-тренажера. Это позволяет снять глубинные спазмы, восстановить нормальное положение органов и таза, вернуть телу легкость и избавиться от дискомфорта. 📍 Москва, ст. м. Маяковская 💻 Онлайн-реабилитация для любого города 🎁Узнала в описании себя? Напиши мне и я расскажу, как сделать первые шаги восстановления с LIBDO. 🎁 Запишись на ПРОБНУЮ тренировку


#cuba #cubanos #cubanosporelmundo🇨🇺 #cubanosenmiami #cubanosentiktok
#cuba #cubanos #cubanosporelmundo🇨🇺 #cubanosenmiami #cubanosentiktok
🖤🥀 | #foryoupage #thomasshelby #peakyblinders #cillianmurphyedits #peakyblindertiktok #sigma #edit #fyp
🖤🥀 | #foryoupage #thomasshelby #peakyblinders #cillianmurphyedits #peakyblindertiktok #sigma #edit #fyp
Last Christmas x Neymar | #neymar #neymarjr10 #brazil🇧🇷 #christmas #footballedit
Last Christmas x Neymar | #neymar #neymarjr10 #brazil🇧🇷 #christmas #footballedit

About

Legal