@caarolinewisch: -28kg. E se eu te disser que a maior diferença entre essas duas fotos não foi a dieta, nem o treino? Foi a constância. Teve semana perfeita. Teve semana caótica. Teve treino sem vontade, alimentação fora do planejado e dias em que eu simplesmente fiz o mínimo. Mas eu continuei. A mudança acontece a longo prazo. Se esse post te lembrou alguém que está vivendo esse processo, encaminha pra ela. 🥹➡️ E me conta nos comentários: você está no começo, no meio ou já vivendo sua transformação?👇🏾 #emagrecercomsaude #emagrecimento #antesedepois #musculacao #melhorversao

Wismaela_🩷 :

da vontade de levantar da cama e ir treinar, só pq amo sentir q estou evoluindo

Jessica Silva ❤️ :

Entrei pro Cross faz 5 dias hoje, esse dia me encheu de esperança 🥰

Raiane Macedo :

esse e afundo?? ou recuo?

Joana Mello :

amiga você tomou algum medicamento pra ajudar? preciso perder 50kg, mas não tenho dinheiro para medicamento. tô focando só em exercícios e comida limpa

Crislane :

surreeeeal 👏👏força de vontade

achadinhosdami033 :

Amiga só com o cross

Débora Fernandes :

Maravilhosa

victoria Medeiros :

amiga tô ganhando massa é normal? tô no início

Sandra Cordeiro :

Quanto tempo linda?

Anne 🫐 :

não vejo a hora de chegar minha vez!🥹

Zeca :

Eu gosto tanto de ver as pessoas que conseguiram porque é tão difícil, parabéns parece que rejuvenesceu voltou a ser nova

Doris :

Cida Marinho 😎🤓💅📸💋 :

Mauricio Soares Biondo :

Já era bom, ficou melhor 👏

xilequixilom :

Jisuis 😳

Rafael :

A melhor 💪🏿✅🔥

Elem :

Maravilhosa 😍😍😍

Ryanna Bastos :

Maravilhosa ❤️

Anne 🫐 :

parabéns diva!!!

MilaMeimeiOtaran :

gisele :

Maravilhosa

George Santos :

parabéns

caiogiovanii :

Caraca ✨

Luiza Pontes :

🌹ROSA🌹✨ :

grande diferença, parabéns pelo resultado🥰