@0i8.f: اهم شي ما تدفنها بمقبرة المحفوظات المكونات: (لكل وجبة) - نص موزة - بيضة - 70 غ زبادي يوناني - 15غ كاكاو بودر - سكوب بروتين - 5 غ عسل رقائق كاكاو دارك على السطح القيمة الغذائية 388 Kcal 26.6g Carb 13.4g Fat 41.2g Protein لا تنسى المتابعة اذا تحتاج وجبات تسهل التزامك En Ingredients (per serving): - Half a banana - One egg -70g Greek yogurt - 15g cocoa powder - One scoop of protein powder - 5g honey - Dark chocolate chips on top Cals & Macros: 388 kcal 26.6g Carb 13.4g Fat 41.2g Protein #ترند #العراق #شعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #اكسبلور #pyf

Fan|Alhasan ALHAJJAJ
Fan|Alhasan ALHAJJAJ
Open In TikTok:
Region: IQ
Thursday 06 August 2026 14:49:03 GMT
134781
4971
174
333

Music

Download

Comments

c..n23
𝑰𝒕𝒛𝑫𝒂𝒓𝒌𝒎𝒆𝒆𝒆👾 :
اكلك انته جاب تفرمت عقلي شلون رياضي وتاكل دهون
2026-08-06 15:01:49
53
a.oozoo
مياموتو موساشي :
شنو روبه يوناني هوه اني عراقي ما اعرف منين اجيب ادور يوناني؟؟؟؟؟
2026-08-06 16:42:36
9
hanjuhany
hanjuhany :
المشكله ما عندي بروتين باودر بيش استبدله
2026-08-06 15:20:49
16
q_7x71
𝓡𝓾𝓭𝔂 :
الاول لازم ترد🙂
2026-08-06 14:52:00
3
ab0_trb
عَلاوي | ١٤٤٧هِـ :
شكم سعره
2026-08-06 14:52:44
3
x10n.r
عَـبّـاس :
شنو بديل السكوب بروتين
2026-08-07 05:40:47
0
v_8z6
ڛۣــڶــﯟمۘ :
كل المكونات عندي بس الخاشوكه ماعندي حرامات
2026-08-06 17:30:53
4
hudae044
𝓗𝓾𝓭𝓪 :
شنو بديل العسل ؟
2026-08-06 15:23:20
3
mays_460
𝐌𝐚𝐲𝐬⋆.𐙚 ̊ :
اكو بديل للزبادي اليوناني؟
2026-08-06 18:09:22
2
44_az2
𝗦𝗲𝗼𝗮🍒 :
يعني ما اكلهن ثنينهن؟
2026-08-06 14:56:03
7
wq8qqa
لًــــــــــــيشٌ :
عندي بس موزة
2026-08-06 15:28:29
0
fgerfff
Fajr :
البروتين منين اشتريه
2026-08-06 17:28:14
0
r__20085
رُسل :
هو الزبادي اليوناني يفرق عن العادي؟
2026-08-06 14:56:34
1
.f_16_a
Ω Ali|علي𒉭🇮🇶 :
ما عدي بروتين ماعدي ككو روبه يونانيه ماعندي دارك جوكلت ما اعرف اطق البيض شنو رأيك اكل الموزه او اسكت
2026-08-06 15:55:19
1
r.sqa
. 𝓡𝓪𝔃𝓪𝓷 🕸️ :
شنو روب يوناني ؟
2026-08-06 18:40:30
0
aazzaazz939
غندوره ،🦜 :
👍
2026-08-06 14:51:37
3
max_hd
سيدروف🗿🚬 :
حبيبي عندي بس طاسه شسوي
2026-08-06 19:17:05
1
gaithshakir
NARZO47 :
خاف بيها زفر من ورا البيض
2026-08-06 19:04:17
0
user8817291033961
رضا الموسوي :
وانا بس آكل بيضتين ابوي بدة يدچني
2026-08-06 20:05:21
2
afghuyhb
... :
كاسه اكبر حتى
2026-08-07 07:43:38
0
sajadmaher
Sajad Maher :
لا شعجب مو عدكم بالبصره اسمها تاسه ؟
2026-08-07 06:57:24
0
1ririq3
riri 𐙚 ˚ :
رجعوني
2026-08-06 14:52:51
2
To see more videos from user @0i8.f, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About