@aprendemosjuntosbbva: 🧠 Lo que piensas antes de dormir también importa. ➡️ Mario Alonso Puig explica que las palabras, imágenes y preguntas con las que terminamos el día pueden quedar grabadas en la memoria y afectar cómo vivimos. No es lo mismo dormir pensando en un mundo hostil que en un mundo más amable. ¿Qué pregunta te haces antes de dormir? #MarioAlonsoPuig #Memoria #Cerebro #Bienestar #Aprendemosjuntos