@nutrilinperez_: Te comparto 2 de mis desayunos altos en prote: Para llegar a los 30 g de proteína, es importante respetar las cantidades que te dejé en el reel. 💪✨ 👩🏻‍⚕️Información nutricional: Opción 1: Pan pita + pollo + mayonesa casera 212 kcal Proteínas: 30,2 g Carbohidratos: 12,8 g Grasas: 5,4 g Fibra: 5,5 g ⸻ Opción 2: Pan pita + atún + ½ palta pequeña 237 kcal Proteínas: 30,8 g Carbohidratos: 16,8 g Grasas: 8,9 g Fibra: 8,8 g Estos son 2 de mis desayunos favoritos: altos en proteína, muy saciantes, nutritivos y deliciosos. Porque en este perfil nos cuidamos, sin pasar hambre y disfrutando el proceso. 🫰🤍 #desayunos #nutricionista #desayunoaltoenproteína #panpita

mitekcl :

No comer más pan es igual a dejar de comer el Ciabatta del Jumbo? Qué difícil me la pusiste 🦦

Jerson Pizarro761 :

Yo viendo esto comiéndome un pan 😔🤙🏽

Graci Gutierrez :

q pan pita usas

Marcelo :

Hoy me comí la mitad de una marraqueta, ¿lo cambio por el pita?

Constanza Andrea :

Holi cuántas veces comes al día?

Colibrídelmonte :

Podrías ser Miss Chile

🌽 DR. CHOCLINEITOR 🌽🥭🌛 :

lemunir98 :

pero que pampitas sonnnn

lucasdelrio :

🖤🖤🖤

Librecommunity.cl :

😍

El Christ :

😻😻😻

Marcelo :

👏👏👏

Aleho 💯 :

🥰