@pt.roba: في هذا الفيديو استخدمت @أفنان السياري | علاج طبيعي Dynamic Neuromuscular Stabilisation (DNS) مو تمرين عادي، بل إعادة برمجة للجهاز العصبي. ليش مهم؟ لأن مشاكل عدم ثبات الجذع واضطراب التنفس ترجع غالباً لخلل في: توقيت عمل الحجاب الحاجز عضلات الجذع العميقة التنسيق بين التنفس والاستقرار 🔷 مع DNS نرجع النمط التطور الحركي الطبيعي، ونعلم الجسم كيف: يعمل الحجاب الحاجز كعضلة تنفس + استقرار يزيد الضغط داخل البطن بشكل صحيح يثبت الجذع بدون شد أو تعويض 🔹 وعلاقته بالارتجاع؟ لما الحجاب الحاجز ما يشتغل صح ➔ خلل بالضغط ➔ ضعف دعم فتحة المريء ➔ زيادة الأعراض لكن مع DNS: يتحسن ثبات الجذع يتحسن نمط التنفس يقل الضغط العشوائي على المعدة وتخف أعراض الارتجاع هذا النوع من التمارين: مو عن القوة، بل عن توقيت وتحكم عصبي دقيق. #ارتجاع_المريء #العلاج_الطبيعي #قولون #الجهاز_الهضمي #physicaltherapy

ربى العمير| اخصائية علاج طبيعي
ربى العمير| اخصائية علاج طبيعي
Open In TikTok:
Region: SA
Thursday 06 August 2026 15:04:19 GMT
109184
1307
85
294

Music

Download

Comments

ibgkun
BG ✨ :
لا تاكل وتنام على طول انتظر ساعتين على الاقل
2026-08-06 21:35:02
16
h.a.z92
h.a.z-1413 :
طيب ما يقدر يتعالج وهو لابس !؟
2026-08-06 21:13:32
14
aha8988
عاقل أحياناً :
نام على يسارك ومورك تمام 👍🏻
2026-08-06 23:15:10
8
...511458
ابن روق ..511💙 :
ابي عياده كويسه يعالج عن الخلعه في الطايف
2026-08-07 03:16:42
1
mohanad1404
' :
ردوااااا على الجوال
2026-08-06 16:32:51
2
b.h.a.s
SP :
الارتجاع مرض يصيب العقل والقلب والمزاج 🥺
2026-08-06 23:22:16
3
kr.7161
FF :
فيه فجدة كذا نبي الرياض بعيدة💔
2026-08-06 20:36:43
1
ry2h
M :
انا الارتجاع مايجيني الا بفتره الفاينل يجيني بشكل يومي وبعد الفاينل ارجع طبيعي
2026-08-06 21:47:24
1
yasserltvpr
ياسر :
سبب الارتجاع دخول اكل على اكل اول الاكل والنوم مباشرة
2026-08-06 22:40:33
1
faisal_alahmari_
Faisal_Alahmari_ :
كلام فاضي .. ولايوجد اي دراسات طبيه تثبت مايسوونه
2026-08-06 22:16:12
1
hhcoll
hhcoll :
ليه مو الرجال يعالج الرجال والمراة تعالج المراة؟
2026-08-06 22:26:12
87
ptmuath
معاذ الغامدي| صحة الحوض والرجل :
ماشاء الله فعلا و مثل هذي المشاكل تزيد من اضطرابات الحوض الناتجة عن مشاكل طريقة التنفس
2026-08-06 15:55:44
3
mooi_16
Mooi_16 :
تعالجين رعشة اليد دائمه
2026-08-06 22:57:36
0
rosinanteo
Corazon𒆙 :
ما ادري اذا بينفعني اعاني من وساس من الموت مع الارتجاع واوجاع في الصدر ونفسي لازم اخذه بالقوة، رحت باطنية مشيت على خطة علاجية مدتها تقريبا ثلاث شهور ما استفدت شي حرفيا نفس تعبي قالت لي الدكتورة راجع طبيب نفسي عشان تخل مشاكلك وترتاح ويعطونك خطة علاجية نفسية
2026-08-06 21:12:50
0
user6824314335084
Jooj :
انا عندي ارتجاء فالمعدة واكلت بطاطس مقليه تعبت وانا حارمه نفسي حتى نحفت مرة
2026-08-06 20:46:43
0
moom9339e7m
tavŝan :
كيف اعرف إني اعاني من الارتجاع؟
2026-08-07 02:11:02
0
we...999
🤍AWAMI 🤍🇸🇦 :
دكتوره عندي ارتجاع مايسمى بارتجاع الصامت
2026-08-06 18:54:33
0
turkial29
Turki Al :
يعني ارفع رجليني كذا ويدي وتزين الامور
2026-08-06 20:33:29
0
kharman20240
لحن الروح :
الاكل السبب
2026-08-06 16:48:23
1
biilf_90
استغفرالله :
تعالجون الارتجاع من القلق والتوتر
2026-08-06 18:39:38
1
toufik.tutou
toufik tutou :
عندي مشكلة أثناء العمل بعد. الغداء المريء. بعيد. الأكل
2026-08-06 22:28:19
0
ree24h
محمد M :
DNS 8.8.8.8
2026-08-07 06:33:27
0
amol2476
امل :
طيب ليه مفسه
2026-08-07 07:44:26
0
suliman999197
الملاذ :
انت كيف سيطرت ع نفسك 🤔
2026-08-06 21:55:06
0
ah095198
ah :
فيه تامين
2026-08-06 19:15:44
0
To see more videos from user @pt.roba, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About