@marine_fitnutri: Si tu veux perdre du poids durablement tout en comprenant ton alimentation abonne toi ✨ Ps : ce ne sont absolument pas des aliments à bannir. L’objectif est simplement de comprendre leur impact pour pouvoir les intégrer en toute conscience. —— Marine - Personal Trainer certifiée #pertedepoid #reequilibrage #pertedegras #coaching #creatorsearchinsights