@Trainer_Smirnov
Region: DE
Thursday 06 August 2026 16:07:58 GMT
170494
10014
81
559
Music
Download
Comments
RadosikUwU 😶🌫️ :
единственный тик ток тренер который не гоняет воздух
2026-08-06 16:11:53
935
l0st :
ты все больше и больше, продолжай
2026-08-06 16:18:24
244
not found :
пацаны совет как накачаться дома можно?
2026-08-07 03:29:02
2
мисаа :
С каждым разом все больше
2026-08-06 16:16:59
57
Marfen :
это издевательство
2026-08-06 23:37:09
12
krutoiblin :
А можете, пожалуйста, показать свою тренировку полностью? Вы столько разных упражнений показываете, но интересно посмотреть именно на ваш график
2026-08-07 05:04:47
1
Nikita :
бро а что если кисти побаливают при этом движении? плечи чувствую жёстко
2026-08-06 16:34:21
1
:
Nose que dice pero le sabe 🗿
2026-08-07 03:00:35
1
louai_ak_47 :
Free Palestine
2026-08-07 07:02:26
0
d.a.n.i.l019 :
Если в 30 сантиметрах от камеры встать и плечи вперед вытащить, то они у всех объемные будут (это так на заметку) делайте только то что походит вам. Любые датчики можно просто настроить так как вам нужно
2026-08-07 07:11:34
3
Ahmed_al999 :
انت وحش
2026-08-07 05:00:20
0
Nurikov :
у меня интересно эту датчик как поставили на телу?
2026-08-06 16:17:11
0
islam :
you are the best ✌️💪
2026-08-06 16:21:07
0
raha_20111 :
Братуха, у меня как у вас тело влево улетает, почему?
2026-08-06 21:00:35
0
user6214900075143 :
СПС
2026-08-07 02:16:57
0
alim :
1
2026-08-06 16:11:06
0
niko.xxx1d :
как называется эти штуки на плечах которые показывают как работает мышцы?
2026-08-06 17:07:33
1
hohloryb :
как трицепс накочать
2026-08-06 18:07:38
0
. :
не легче ли это в смите делать?
2026-08-06 22:00:41
0
timerkim833 :
Чтобы я не качал у меня только передняя дельта и качается😁 Проблема правильно накачать заднюю дельту.
2026-08-07 09:28:41
0
✈︎ :
Это упражнение можно сделать сидя?
2026-08-06 18:17:04
0
Oqtay Ismayilzada :
Товарищ Смирнов классный контент, очень мне нравится как вы объясняете. Позволю себе предложить Вам добавить инфу для тех кто занимается дома. Без соответствующих снарядов и тренажеров 👍
2026-08-07 13:12:59
0
Amane :
а на здоровье?
2026-08-06 17:10:01
0
mxlnina :
твой датчик говно, Я его на колбасу прилепил и он пишет, что мышца работает...
2026-08-06 18:14:15
0
To see more videos from user @alexey___11111, please go to the Tikwm
homepage.
