@goeerki: Warum laufen plötzlich so viele Männer herum, als wären sie schwanger? Bevor sich jetzt jemand aufregt: Ich spreche nicht über Menschen, sondern über ein Gesundheitsproblem. Wenn ich durch die Stadt gehe, fällt mir immer häufiger derselbe Körpertyp auf:
Dünne Arme. Schmale Schultern. Aber ein großer, harter Kugelbauch. Das ist häufig viszerales Fett – Fett, das sich zwischen den Organen einlagert. Und genau dieses Fett erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck und Fettleber. Die gute Nachricht:
Genau dieses Bauchfett reagiert oft besonders gut auf mehr Bewegung, Krafttraining und ein Kaloriendefizit. Das Video soll niemanden bloßstellen, Es soll ein Weckruf sein! #Fitness #abnehmen #gesundheit

Goeerki
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Thursday 06 August 2026 18:13:23 GMT
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Comments

bionicb4xter
B4xt3r :
Bin 50 und beweise dass es 100% natural klappt. Hauptsächlich Ernährung 🙌🏼
2026-08-06 22:28:36
225
gustav_von_kratzmich
Gustav_von_Kratzmich :
Sowas nennt sich fatshaming
2026-08-07 20:11:52
0
murat.yazar712
No Excuses Murat :
52 Jahre! Vollzeitjob,60-70 Std die Woche. Familie usw usw. Bekomme alles unter eine Decke. Mann muss nur wollen!!!!
2026-08-07 10:04:51
41
keremswrld
kerem 🧃 🌍 :
Wir haben „Fett“ sein normalisiert die Leute Stempeln das als „ Wohlstandsplauze“ ab
2026-08-06 21:53:40
47
jinzumsaya
Jinsaya 🥏 :
Alles vom Bier.
2026-08-08 19:16:34
52
morrow_dynamics
MORROW DYNAMICS :
Es sind nicht nur Männer, Frauen ebenso. Warum? Weil Feiern, Fastfood und Alk für diese Menschen tendenziell wichtig sind.
2026-08-09 10:03:26
1
laura.knferl
laura.knferl :
Die Verfettung nimmt im allgemeinen zu, wie in anderen Ländern.
2026-08-07 08:44:58
7
volker.schuett
Volker Schütt :
57
2026-08-07 06:42:54
37
naschu14
NaSchu14 :
Fällt mir auch extrem auf
2026-08-07 20:42:56
18
municboy73
Marcel :
Die können aber ja auch eine Krankheit haben. Bestimmte Hormonkrankheiten zum Beispiel können sowas auch begünstigen!
2026-08-08 05:39:19
0
daddy69vvbkkl2
👑Daddy👑🇩🇪 :
Alle werden mal sterben mach das was du willst, und lebe so wie du willst 👍👍
2026-08-07 10:39:14
2
izuna240
Izuna :
Das sehe ich leider auch....
2026-08-09 16:05:54
7
grammelschmalz
Grammelschmalz🐸🦕 :
Ich mach viel Sport, trinke keinen Alkohol, ernähre mich vernünftig und hab trotzdem eine Wampe
2026-08-09 16:00:01
0
ryviloo
Ryvilo :
Alkohol
2026-08-10 17:39:49
4
link011188
Nådîne :
Die hochverarbeiteten Lebensmittel sind es... 90 % im Supermarkt ist Schrott
2026-08-10 20:19:09
4
hairstylist_estilo1221
F/E :
Warum muss man immer über andere lästern? Sei froh, dass du so bist wie du bist, man hat im leben nur ein Leben, und jeder sollte sein Leben leben.😜
2026-08-11 06:52:21
0
sonjaswelten
Sonja's Welt :
Mein Mann hat das und trinkt kein Alkohol 🙈
2026-08-09 10:08:25
0
ggddef6
ggDdEf :
Alkohol
2026-08-10 09:01:32
5
aninani8
Anipfanni Age 58 .. :
Hormonell ist das genau wie bei den Frauen ...auch Männer haben Meno...
2026-08-10 07:30:00
3
mds_besim
mds_besim :
Ich bin 54 Jahre alt. 😉 Mit 15 habe ich angefangen zu trainieren und bin bis heute mit voller Leidenschaft dabei. 💪 Erfahrung sammelt man über Jahrzehnte. Bewegung, Krafttraining und die richtige Ernährung sind der Schlüssel. Wenn ich mit meiner Erfahrung helfen kann, mache ich das jederzeit gerne. Respekt und Gesundheit stehen immer an erster Stelle. 🦾🔥
2026-08-07 05:05:03
3
wolfpacksteffen
derrotsch🐺😎 :
Schau doch mal was die Leute im Einkaufswagen haben, kaum eiweiß, Quark, Käse oder joghurt, Obst und Gemüse fehlen häufig auch . Der Rest ist in großen Mengen vorhanden.
2026-08-07 12:04:20
4
sonnenblume19691
sonnenblume19691 :
Die Leute haben nur noch Frust.🥺
2026-08-09 20:31:28
2
svenoliverkoch
Die_FROHE_Botschaft ♡ :
Nur Christen Wolf kann uns retten...und Jesus
2026-08-07 07:57:58
1
dersportfreak
DerSportfreak :
Ich nicht...👍👍👍
2026-08-07 09:08:48
3
xeandrez
xperten :
das heißt wenn ich des richtig verstehe dieses "harte" fett ist kacke und dieses weiche fett is eigtl ein win wenn man abnehmen will ?
2026-08-06 20:15:27
0
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