@moody.hossam: اعمل ايه طيب ؟ #moody_hossam

Ahmed hossam ☀️
Ahmed hossam ☀️
Open In TikTok:
Region: EG
Thursday 06 August 2026 18:16:32 GMT
103805
8514
70
2518

Music

Download

Comments

vua1664
vua :
المتعة هتيجي لما الإجازة تخلص
2026-08-06 18:21:26
353
a_122.1
Bodaaa🖤 :
ولا نجحت مع الناجحين
2026-08-11 21:55:07
41
yasin_mo7ammed
Yasin :
حاجات تعملوها في الأجازة ممكن تنام أو تنام وساعات تنام وأهم حاجة أنك تنام آه صحيح نسيت برضو ممكن تنام
2026-08-07 00:20:13
53
rr85407
رَوعـRαwααـــهہ🥀 :
اووووول
2026-08-06 18:18:24
0
zoza1m1
الزهہرآء ١٤٢٨ هہ 🥷🏻💗 :
وانا اللي مستنياك تنزل فعاليات عشان اسرقها منك 😭
2026-08-06 18:29:04
16
gora2387
Maybe :
طب م احسن م الدراسه برده
2026-08-07 13:07:32
3
noorhantamer0
نُورْ|Narousha🦋• :
انا خدامه
2026-08-19 03:37:02
0
mohamed.esmail6193
Mohamed Esmail :
شيل مواد وانزل سمر يسطا
2026-09-01 00:59:05
0
ma._ry3
縸 ֹ 𝗠𝗮𝗿𝘆 🍥 ꒱ ֽ :
محتاجين نصيف
2026-08-06 18:25:08
0
mayoya2861
Mayoya 🌷. :
انا هبدأ دروس تعالى ابدأ معايا
2026-08-06 23:45:31
1
yonie_3ma7shy
ᨒׁׅܻ`𝘆𝗈𝗇𝗂𝗲﹗🥟🥢 :
احسن ما تبقي ثانويه عامه😭
2026-08-06 22:39:53
2
kokyverse
Kokyverse🌟 :
اجازه ايه أنا بعد بكرا مدرستي
2026-08-16 09:34:54
0
yarrow489
R :
مش هتعرف المتعه اجازه غير لما تبدأ بدراسه
2026-08-07 09:36:50
7
manameno10th
𝙲𝚊𝚙: 𝙼𝚎𝚗𝚗𝚊 :
الاجازه الحلال ديما حرام💔💔💔💔😭
2026-08-06 18:19:27
0
davidnady5
David :
أنا قاعد على الموبايل 25 ساعة في اال24 ساعة
2026-08-07 01:39:38
1
fayrouz.ahmed.moh3
f :
نيعههههه هنطلع في الدروس مصيف
2026-08-07 12:46:18
1
rewan.mohamed943
رونـ🤷🏻‍♀️ـا || Rona :
اجازة ايه يا احمد انا بدأت دروس
2026-08-06 19:37:48
1
janaosama20.30
جّ💋 :
الاجازه دي نوفير اكتر حاجه بتحصل لي في الاجازه يعني اللي ما عملتش فيها اي حاجه تستاهل ان انا اللي بيحصل لي يعني باخد عين بس😞
2026-08-06 21:47:27
3
a.nd.h
A. ND. H :
قسم بالله سبات صيفي🙃🙂
2026-08-07 19:47:51
0
alaaegbo
alaa moh :
قوم شغل دماغك واعملنا سلسله فيديوهات نتسلى
2026-08-07 19:32:26
0
retaj.esmat
ٍِرِتـَاجٌ 🌸🦌 :
اي والله فعلا مل سويت ولا شي
2026-09-23 20:06:53
0
faridmatasi
faridmatasi :
v v v vv t v g vv gt gv vg v v vgg g g g gvg vgvt vg vg
2026-11-02 01:50:18
0
mohamed_hassan860
Mariam :
وانا كمان والله مش بعمل حاجه
2026-08-08 15:43:48
0
rolink04
hossam|حُسَام :
ده المدرسه امتع
2026-08-07 22:57:34
0
reryabslmdedy
𝐫𝐚𝐡𝐦𝐚 :
بكام؟؟
2026-08-06 19:04:56
0
To see more videos from user @moody.hossam, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

⁨	عضلة اللاتس (Lats).. سر الـ V-Taper وظهرك العريض! 🎯🔥 عايز ظهر عريض وشكل V-Taper قوي؟ يبقى لازم تفهم العضلة الأكبر في ظهرك شغالّة إزاي! دليلك السريع للبيوميكانيكس والتشريح لعضلة اللاتس: 📍 المنشأ (Origin): بتبدأ  من المساحة الأكبر في ظهرك: من الشوكات الفقرية (T7 إلى L5)، الجزء الخلفي من الحوض (Iliac Crest)، والأسطح الخارجية لآخر 3-4 أضلع. 📍 (Insertion): بتتجمع وتتصل في الجزء الأمامي العلوي من عظمه العضد (Intertubercular groove of humerus). 🦾 الوظائف الرئيسية (Function):  Shoulder Extension: سحب ذراعك لورا باتجاه جسمك.  Shoulder Adduction: سحب ذراعك من الجنب للداخل ناحية جسمك.  Internal Rotation: تدوير الذراع للداخل. 📐 (Plains of Motion & Lines of Pull): ال أساسيين: 1️⃣ Sagittal Plane   زاوية الحركة: السحب الأمامي من الأعلى للأصل (Rowing / Pulldowns بمسكة ضيقة).  ده هيحصل ب  تمارين زي : Neutral Grip Cable Lat Pulldown / Single-Arm Neutral Cable Row. 2️⃣ Frontal Plane  زاوية الحركة: السحب الجانبي من الأعلى للأسفل.  ده هيحصل ف تمارين زي : Wide-Grip Lat Pulldowns / Pull-ups. : حافظ ديما علي اداء ثابت و متزن منغير مرجحه و منغير ما اعمل momentum  سيف الريل عندك وشاركه مع صاحبك اللي عايز يعرّض ظهره 📌💪⁩
⁨ عضلة اللاتس (Lats).. سر الـ V-Taper وظهرك العريض! 🎯🔥 عايز ظهر عريض وشكل V-Taper قوي؟ يبقى لازم تفهم العضلة الأكبر في ظهرك شغالّة إزاي! دليلك السريع للبيوميكانيكس والتشريح لعضلة اللاتس: 📍 المنشأ (Origin): بتبدأ من المساحة الأكبر في ظهرك: من الشوكات الفقرية (T7 إلى L5)، الجزء الخلفي من الحوض (Iliac Crest)، والأسطح الخارجية لآخر 3-4 أضلع. 📍 (Insertion): بتتجمع وتتصل في الجزء الأمامي العلوي من عظمه العضد (Intertubercular groove of humerus). 🦾 الوظائف الرئيسية (Function): Shoulder Extension: سحب ذراعك لورا باتجاه جسمك. Shoulder Adduction: سحب ذراعك من الجنب للداخل ناحية جسمك. Internal Rotation: تدوير الذراع للداخل. 📐 (Plains of Motion & Lines of Pull): ال أساسيين: 1️⃣ Sagittal Plane زاوية الحركة: السحب الأمامي من الأعلى للأصل (Rowing / Pulldowns بمسكة ضيقة). ده هيحصل ب تمارين زي : Neutral Grip Cable Lat Pulldown / Single-Arm Neutral Cable Row. 2️⃣ Frontal Plane زاوية الحركة: السحب الجانبي من الأعلى للأسفل. ده هيحصل ف تمارين زي : Wide-Grip Lat Pulldowns / Pull-ups. : حافظ ديما علي اداء ثابت و متزن منغير مرجحه و منغير ما اعمل momentum سيف الريل عندك وشاركه مع صاحبك اللي عايز يعرّض ظهره 📌💪⁩

About