@kristi.sha8: Зачем делать упражнения для лица? •Поддержание тонуса мышц: Помогает сохранить упругость и эластичность кожи, предотвращая провисание и появление морщин. •Борьба с возрастными изменениями: Улучшает кровообращение и стимулирует выработку коллагена, что способствует молодому виду кожи. •Ликвидация мышечного зажатия: Может снизить напряжение в мышцах лица, уменьшить головные боли и напряжение. •Укрепление овалов лица: Делает контуры более четкими и выразительными. •Групповое расслабление и стресс: Помимо физических эффектов, гимнастика помогает расслабиться и улучшить настроение. В блоге я рассказываю как воспитываю своё тело и уверенность, через спорт, массажи и уход за собой. Тестирую косметику с ВБ на себе🛍️ Подписывайся ❤️ УК