@pablitrain: Rutinta de ejercicio de Spiderman 🕷 Cindy workout ⏱️ 26 rounds en 20 minutos sin descanso = 130 pull-ups 390 squats 260 push-ups Crees poder hacer más de 27 series? #calistenia #spiderman #workout #cindyworkout #gym

Pablit
Pablit
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Friday 07 August 2026 00:19:08 GMT
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Comments

luisitoakdvr
LUISAO CALISTENIA :
primero 5 dominada, segundo 10 flexiones, tercero 15 sentadilla
2026-08-10 00:27:09
123
josef4171
Jose Flores :
Se puede hacer todos los días??
2026-08-12 22:40:25
36
ronoro2667
Hernan :
bro... la idea es push up despues de las dominadas, no al revés
2026-08-15 18:29:04
1
linaxelsw20
linaxelSW20 :
cómo rayos el logra hacer 27
2026-08-12 18:18:25
20
danielflo08
Daniel FLo :
Pero baja bien en las push-ups
2026-08-13 21:16:39
12
rrgdesign
Rick :
Ya nomás falta hacerlo en el orden correcto y hacer las flexiones y sentadillas bien 😂
2026-08-25 00:43:40
0
humbertoreneg
Humberto René :
ninguna es rep
2026-08-23 02:37:08
3
joaquinelkayim
JOAQUÍN ELKAYIM :
Chales estoy muy débil solo hice 8 rounds apoyo para este soldado jaja
2026-08-14 14:39:31
3
vladdevalakia
Vlad :
vamos a intentar
2026-08-18 16:26:59
0
lionel.yave
Lionel Yave :
malas flexiones y las sentadillas a media...... no hizo bien los ejercicios
2026-08-23 20:35:08
0
valeriainfante05
Valeria Infante :
Yo nomas iba a Kanna a verte 🫣
2026-08-17 03:15:12
0
denezgo
Den Alex Vázquez :
Hola. Si no tengo la manera de hacer dominadas ¿qué ejercicio puedo hacer?
2026-08-11 01:12:39
2
jos.antonio.im
José Antonio IM :
yo hice 14 pero los push-ups baje bien jaja
2026-08-14 16:53:33
0
israael62
Mentáaa :
XD yo solo ise 9 pero tod bien y duele y cansa como mrd y lo que más juega en contra es tu mente Segundo el sudor de las manos
2026-08-25 22:30:46
0
andresao.212
Andrés el gatito Cornejo :
la rutina del doble de el hombre araña
2026-08-11 13:32:11
1
niquitoficial
Nico :
son 2 serie nomas?
2026-08-08 15:40:19
1
jerson_nbur
༒𝓙𝓔𝓡𝓢𝓞𝓝༒ᵏˡˡˢ🇪🇨 :
Y tu cres que si sea eficiente esta rutina
2026-08-11 20:24:44
1
victor.rodriguez1604
Victor Rodriguez :
Yo solamente pude hacer 9 rondas:(
2026-08-19 04:50:30
1
astorpilcopilco
Astorpilco Pilco :
esos push-up mal hechos, haz de nuevo
2026-08-13 05:19:12
1
francoisberthet
Francois Berthet :
No he jos los saquats
2026-08-20 15:34:35
0
greckcardos
Grecko :
Fak 15 justas como le hizo 27 el holland
2026-08-21 21:53:26
0
adereflexionhamq09
♂️HENRY ADEMAR ♂️ :
ggg no op creo tiene que ser en tiempo real todo por vistas
2026-08-18 03:56:38
0
alberto.peza.ceba
Alberto Peza Ceballos :
tan poquito
2026-08-16 05:14:18
0
junicornio7w7
junitakoss :
💪🏻🔥🔥🔥🔥
2026-08-07 12:15:22
0
aguaenpolvo4
agua enpolvo :
te voy a etiquetar en todos estos videos hasta que lo hagas @geroooo_ariass366
2026-08-23 23:05:20
0
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