@kim.ng.tr.liu: AI NÊN VÀ KHÔNG NÊN GIÁC HƠI? Giác hơi là phương pháp trị liệu y học cổ truyền phổ biến giúp đả thông kinh lạc, giảm đau mỏi và giải độc cơ thể. Tuy nhiên, phương pháp này không phải ai cũng áp dụng được. Việc hiểu rõ chỉ định và chống chỉ định sẽ giúp bạn chăm sóc sức khỏe an toàn và hiệu quả nhất. 👇👇 #chăm sóc sức khỏe cơ xương khớp #chăm sóc vai gáy # 👇👇👇👇👇👇👇👇

dưỡng sinh kim Đồng :

👉Giác hơi phù hợp cho người bị đau nhức cơ bắp, cảm lạnh nhẹ hoặc căng thẳng, nhưng chống chỉ định tuyệt đối với người rối loạn đông máu, có vết thương hở trên da, phụ nữ mang thai (ở vùng bụng/lưng) và người bệnh tim mạch nặng. 👍Đối tượng có thể giác hơi (Chỉ định) Đau nhức cơ xương khớp: Người bị đau mỏi vai cổ vai gáy, đau lưng, đau nhức cơ bắp do vận động, tập luyện hoặc ngồi sai tư thế. 👉Mắc bệnh do nhiễm lạnh: Người bị cảm mạo phong lạnh, ho gió, ho kéo dài, nghẹt mũi do thời tiết. 👉Người căng thẳng, mệt mỏi: Người suy nhược cơ thể nhẹ, căng thẳng thần kinh, mất ngủ, tuần hoàn máu kém. Vấn đề tiêu hóa nhẹ: Người bị chướng bụng, đầy hơi, ăn uống khó tiêu do lạnh bụng. 👉Đối tượng chống chỉ định giác hơi (Không được làm) 👉Người có bệnh lý về máu: Bệnh nhân máu khó đông (Hemophilia), giảm tiểu cầu, hoặc đang sử dụng thuốc chống đông máu. 👉Người có tổn thương trên da: Vùng da đang bị tổn thương, vết thương hở, lở loét, viêm da, mụn nhọt, chàm, vảy nến hoặc đang bị bỏng. 👉Phụ nữ mang thai hoặc đang hành kinh: Tuyệt đối không giác hơi ở vùng bụng, vùng thắt lưng - lưng dưới và các huyệt vị nhạy cảm. 👉Bệnh nhân tim mạch & huyết áp: Người bị xơ vữa động mạch, suy tim nặng, cao huyết áp chưa kiểm soát ổn định. Người đang sốt cao hoặc cấp cứu: Người bị sốt cao kèm co giật, sốt xuất huyết, mất nước nặng, say nắng hoặc cơ thể quá suy kiệt. 👉Trẻ em quá nhỏ và người già yếu: Trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ hoặc người cao tuổi quá gầy yếu, da quá mỏng. 👉Các vùng cơ thể nhạy cảm: Không giác hơi trực tiếp lên vùng vú, mắt, tai, vùng có mạch máu lớn (như động mạch cảnh ở cổ, bẹn) hoặc vùng khớp đang bị sưng viêm cấp tính.