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Friday 07 August 2026 07:38:28 GMT
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Comments
Rubio :
El 1 está totalmente mal
2026-08-08 18:50:59
51
patrick :
si uso straps no me sirven en agarre neutro Bro
2026-08-07 10:21:21
14
vixo(nana's versión) :
2026-08-08 12:26:42
13
Alex_xnder😶🌫️ :
bro en la primera con la barra más abierta, hace que se trabaje más la espalda.
2026-08-08 20:56:20
7
Uziel :
la 4 está mal, trabajan distintas cosas
2026-08-08 21:55:18
3
卂ᗪᗪ尺乇丂丂𒉭 :
Todo menos press banca libre y los agarres de espalda
2026-08-09 01:33:27
3
Erlan :
el agarré neutro esta bien pero si usas el otro con straps es lo mejor
2026-08-08 12:32:11
5
diazrixe_7 :
No subas la parte 2
2026-08-09 04:44:57
5
Bulnes :
2026-08-08 14:39:36
1
️ :
2026-08-08 16:55:16
2
jquiiiin.a :
el de press banca en mi experiencia y opinion encuentro que es mejor el de arriba
2026-08-08 16:58:35
0
G_Mathias :
yo voy camino o en bicicleta al gym
2026-08-09 00:40:12
0
dannimm :
Lyfta es gratis, puedes crear los ejercicios, establecer rir o fallos, topset o backoff y te cuenta el tonelaje por ejercicio :v
2026-08-11 13:44:55
0
Isaías ISP :
2026-08-08 10:08:09
1
E🧿 :
2026-08-08 00:43:46
1
jajajajahwcwve :
el 2 y el 3 muy mal
2026-08-09 21:44:00
0
confleis (la ira me consume) :
la primera esta mal, los straps
2026-08-10 01:35:20
0
Ronaldo Diaz :
cada quien su manera
2026-08-22 01:52:52
0
𝒀𝒂𝒈𝒐 :
meh
2026-08-09 00:57:26
0
₱ アポロ🎧✨ :
muy bien ahora esta anotado
2026-08-12 00:01:48
1
Bruno Álvarez :
alin alguien dice la verdad del agarre para tríceps
2026-08-09 12:04:36
0
Kas :
casi todo en este vidro está mal, lol 🤣
2026-08-12 00:19:14
0
S2 ᴀɴᴛʜᴏɴʏ→ ☂️ :
PS depende de que ejercicio hagas así como la barra recta para antebrazo es muy buena pero la de v es una mrd
2026-08-08 21:27:35
0
Tono_salmón_GT :
todo tu video está mal
2026-08-09 00:30:07
0
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