@day_mua_dane68: Phần 4: Luyện tập cho cổ thiên nga Học múa, ngoài luyện động tác còn cần chú ý đến dáng cổ và phần thân trên. 🌿 Một chiếc cổ thanh thoát, vai mở và tư thế ổn định sẽ giúp tổng thể chuyển động nhẹ nhàng, có khí chất hơn. 4 bài tập luyện cổ đơn giản, có thể tập mỗi ngày để hỗ trợ điều chỉnh dáng và thần thái khi múa. #Dance68 #MuaCoDien #muacotranghanoi68 #muatrunghoacoban #MuaCoTrang