Tập luyện mỗi ngày
Region: VN
Friday 07 August 2026 12:43:54 GMT
330674
9477
112
863
Music
Download
Comments
Lê Diễm Phương :
Tui k muốn giảm kí chỉ cần thon vai thôi có dc k
2026-08-08 09:48:26
40
thư 🎀 :
có bầu muốn vai thon tập được hong bà ui
2026-08-10 01:51:41
0
Chan đây 🌼 :
Có nhận kèm onl ko nàng 🥰
2026-08-08 14:30:26
0
hello kitki :
mới tập thì dùng loại nào ạ
2026-08-10 10:22:10
0
KỲ DIÊN :
vai u bắp thịt , vai kiểu cơ bắp của đàn ô ý , 29 năm rồi không biết áo dây là gì , do cơ địa vẫn giảm được ạ , thấy phần đó xương to dơ tay lên là tưởng tay đàn ô tập ghim ý
2026-08-13 04:15:39
2
Phương Anh 🐰 :
Tay b tập mấy buổi 1 tuần ạ
2026-08-10 15:46:05
0
Bí mật tiệm giặt sấy :
Mình mới mua kéo ko nổi lun hụhu
2026-08-08 07:59:05
0
Nhộc phấn :
Có thật sự được không
2026-08-07 14:16:37
1
Tiểu hổ :
Cho t xin địa chỉ mua bộ tập nay nhe
2026-08-12 13:49:05
0
tranhienmesua :
Dây hồng đó có dãn mạnh thật k ạ. Tay em yếu sợ k kéo đk. Em mua dây giống vậy mà shop khác nó cứng k kéo nỗi
2026-08-23 03:59:33
0
khảnhư(sap)😂😂 :
tập mấy tháng tay thon vậy bạn
2026-08-10 02:22:06
0
Hoa Nguyen Boutique 96 :
Tay yếu có kéo dc dây k ạ
2026-08-08 14:23:55
0
玉玲。。Linh🖤 :
Tập bốn bài này xong cần giản cơ không ạ
2026-08-13 07:42:22
0
Dịch vụ sửa lốp tại nhà 24/7 :
C ơi có bài tập phát triển tay cho to ra không ạ
2026-08-08 12:50:37
0
maianhhoa99 :
cho em link mua dây tập giống c đi
2026-08-07 14:36:30
4
Thị Chiến :
Ui ráng tập đi mấy bà , hiệu quả thiệt đó , bắp tay tui đang 29cm 1 tuần giảm đc 1cm nè, với lại nó giảm đc đau mỏi vai gáy nữa
2026-08-09 03:27:13
5
Mami :
E cũng đang theo bài này. Mà sao nhìu ng kêu tập như này vai sẽ thô c nhỉ
2026-09-11 12:09:34
0
Anh Thư :
ko tập với dây khág lực có cải thiện nổi ko ạ
2026-08-10 07:18:56
1
thanh trúc :
Tập cái này mình thấy ngực nhỏ lại huhu😅😅
2026-08-10 09:20:26
1
최현욱 :
c tập bnh cái v ạ
2026-08-08 07:19:13
0
Mei Mei :
Bà đặt máy quay ntn ý bà
2026-08-08 02:03:40
0
Hương Trà🌻 :
tập này có giúp giảm bớt tình trạng gù lưng k ạ
2026-08-09 15:54:15
0
Ngọc Oanhh 🐰 :
Làm đô vai k ạ
2026-08-08 12:58:05
1
Hảimeoo đi ngủ 🐱 :
Mới tập nên chọn dây nào chị
2026-08-08 09:28:59
0
Tập để ngon 🌷 :
Chuẩn rồi, nếu muốn gọn mà không đô nên tập kháng lực nhẹ thế này + cadio nè
2026-08-07 14:33:12
1
To see more videos from user @nhunghealthcare, please go to the Tikwm
homepage.
