@abdul_hafiz.10: La maîtrise de la colère La colère est une émotion naturelle, mais l’Islam nous enseigne à la contrôler et à ne pas la laisser guider nos paroles ou nos actes. Le véritable fort n’est pas celui qui terrasse les autres, mais celui qui maîtrise son âme lorsqu’il est en colère. Le Prophète ﷺ a dit : « Le fort n’est pas celui qui l’emporte dans la lutte, mais celui qui se maîtrise lorsqu’il est en colère. » (Rapporté par al-Bukhârî et Muslim) Maîtriser sa colère, c’est préserver son cœur, protéger ses relations et rechercher l’agrément d’Allah. Avant de répondre sous l’effet de la colère, prenons un instant pour invoquer Allah, garder le silence et agir avec sagesse.