@lixh_t16: ما اثق بالحب من اول نظره اثق بهذا الحب🫠 #Teoman #deniz #foryou #fyp #explore

✽
Open In TikTok:
Region: IQ
Friday 07 August 2026 14:37:24 GMT
6932
765
31
25

Music

Download

Comments

malfj3
َ :
مبدعتيييي
2026-08-07 15:15:22
1
iencot
Aso :
ابداعججج وبس
2026-08-07 14:41:30
1
lixh_t16
✽ :
F
2026-08-07 14:39:13
0
7sf_c
مصطفى سالم :
موفي بوكس مجاي ينزل مترجم عربي وين جاي ادحكون
2026-08-07 16:49:56
0
sarahjaleel0
sarahjaleel0 :
صدك شيخ الشباب😍
2026-08-07 18:02:31
0
iencot
Aso :
مبدعتي اهخخخ
2026-08-07 14:40:34
1
iencot
Aso :
يربي احبج واحبهم
2026-08-07 14:40:44
0
lixh_t16
✽ :
L
2026-08-07 14:39:02
0
lixh_t16
✽ :
M
2026-08-07 14:39:15
0
lixh_t16
✽ :
R
2026-08-07 14:39:20
0
lixh_t16
✽ :
r
2026-08-07 14:39:04
0
lixh_t16
✽ :
Q
2026-08-07 14:38:47
0
lixh_t16
✽ :
W
2026-08-07 14:39:06
0
malfj3
َ :
فناانه
2026-08-07 15:15:16
0
lixh_t16
✽ :
Q
2026-08-07 14:39:09
0
lixh_t16
✽ :
G
2026-08-07 14:39:18
0
lixh_t16
✽ :
H
2026-08-07 14:39:11
0
iencot
Aso :
اخخخ كتاكيتت
2026-08-07 14:40:50
0
lixh_t16
✽ :
K
2026-08-07 14:39:00
0
lixh_t16
✽ :
H
2026-08-07 14:38:58
0
lixh_t16
✽ :
P
2026-08-07 14:38:56
0
lixh_t16
✽ :
M
2026-08-07 14:38:53
0
lixh_t16
✽ :
J
2026-08-07 14:38:51
0
lixh_t16
✽ :
h
2026-08-07 14:38:49
0
To see more videos from user @lixh_t16, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

1.  У тебя сжаты челюсти, даже когда вроде всё спокойно. Плечи подняты к ушам. А внизу живота — привычный камень. Это не «психика шалит». Это мышцы тазового дна в ХРОНИЧЕСКОМ СПАЗМЕ. Они 24/7 посылают в мозг сигнал SOS: «Мы в опасности! Напрягись!». И мозг послушно включает режим паники. 2.  Дышишь грудью, как в драке. Глубокое «животом» дыхание — главный выключатель тревоги. Но если твой таз зажат, диафрагма не может опуститься. Ты делаешь 20 поверхностных вдохов в минуту, как перед прыжком с парашютом. Тело думает, что ты в угрозе. И тревога растёт. 3.  Органы в тисках. В зажатом тазу пережат кровоток. Надпочечники, которые и производят гормоны стресса, не получают нормального питания и не могут работать адекватно. Получается порочный круг: стресс → зажим → плохое кровоснабжение → сбой в работе органов → ещё больше стресса. Обычный совет: «Дыши, медитируй, пей магний» НЕ ПОМОГАЕТ На тренировке мы физически снимаем спазм с мышц, которые эту тревогу генерируют. Специфические волновые движения растормаживают таз, учат его не замирать, а двигаться. Тревога — это заморозка. Движение — её антипод. Восстановление кровотока даёт надпочечникам ресурс работать правильно, а не в режиме аварийной сирены. 🎁Просто запишись на ПРОБНУЮ тренировку 📍 Оффлайн - Москва, Маяковская 🌏 Онлайн по всему миру #libdo
1. У тебя сжаты челюсти, даже когда вроде всё спокойно. Плечи подняты к ушам. А внизу живота — привычный камень. Это не «психика шалит». Это мышцы тазового дна в ХРОНИЧЕСКОМ СПАЗМЕ. Они 24/7 посылают в мозг сигнал SOS: «Мы в опасности! Напрягись!». И мозг послушно включает режим паники. 2. Дышишь грудью, как в драке. Глубокое «животом» дыхание — главный выключатель тревоги. Но если твой таз зажат, диафрагма не может опуститься. Ты делаешь 20 поверхностных вдохов в минуту, как перед прыжком с парашютом. Тело думает, что ты в угрозе. И тревога растёт. 3. Органы в тисках. В зажатом тазу пережат кровоток. Надпочечники, которые и производят гормоны стресса, не получают нормального питания и не могут работать адекватно. Получается порочный круг: стресс → зажим → плохое кровоснабжение → сбой в работе органов → ещё больше стресса. Обычный совет: «Дыши, медитируй, пей магний» НЕ ПОМОГАЕТ На тренировке мы физически снимаем спазм с мышц, которые эту тревогу генерируют. Специфические волновые движения растормаживают таз, учат его не замирать, а двигаться. Тревога — это заморозка. Движение — её антипод. Восстановление кровотока даёт надпочечникам ресурс работать правильно, а не в режиме аварийной сирены. 🎁Просто запишись на ПРОБНУЮ тренировку 📍 Оффлайн - Москва, Маяковская 🌏 Онлайн по всему миру #libdo

About