@saraxabarlar_rasmiy: Ehtiyot bo‘ling! Shifokorlarning ta’kidlashicha, so‘nggi vaqtlarda bel og‘rig‘i va bel bilan bog‘liq muammolar sabab murojaat qilayotgan ayollar soni ortib bormoqda Gap shundaki, uy yumushlari vaqtida og‘ir yuklarni ko‘tarish, mebellarni yolg‘iz surish yoki belga ortiqcha zo‘riqish berish bel bilan bog‘liq muammolar yuzaga kelish xavfini oshirishi mumkin. Ayniqsa, bunday ishlarni tez-tez yoki noto‘g‘ri usulda bajarish tavsiya etilmaydi. Mutaxassislar imkon qadar og‘ir yuklarni yolg‘iz ko‘tarmaslik, zarur bo‘lsa yaqinlar yordamidan foydalanish hamda beldagi og‘riq yoki noqulaylikni e’tiborsiz qoldirmaslikni tavsiya etmoqda. Erta murojaat qilish muammoning jiddiylashishining oldini olishga yordam berishi mumkin. Ayollar oilaning tayanchi. O‘zingizni asrang, sog‘lig‘ingizni esa hech qachon ikkinchi o‘ringa qo‘ymang. Ushbu xabarni barcha yaqinlaringizga yuborb ogohlantrb qoyishni unutmang Zero ogohlik davr talabi Xo’sh Siz bel salomatligini asrash uchun nimalarga e’tibor berasiz? Fikringizni izohlarda yozib qoldiring. Bizni kuzatishda davom eting, chunki siz bilmagan SARA xabarlar hali oldinda!

2899

There are no more comments for this video.

To see more videos from user @saraxabarlar_rasmiy, please go to the Tikwm homepage.