@fc________0:

حياتي وعمري جهالي
حياتي وعمري جهالي
Open In TikTok:
Region: IQ
Friday 07 August 2026 15:22:00 GMT
604
212
30
3

Music

Download

Comments

abuhajar294
ابن الرافدين :
ربي يحفظكم من كل سوء وشر
2026-08-28 10:29:41
1
1999rasol
ابوعجوج :
فدوه ربي يحفضكم♥️
2026-08-19 01:35:13
1
fadak6535
❤fadak :
الله يحفظهم ❤❤💋
2026-08-09 14:30:19
4
user9403714273352
عبداللطيف حامد :
الله يحفظكم ويديمكم🌹🌹🌹
2026-08-08 07:09:46
1
user8412709132616
Mohamed :
الله يحفظكم
2026-08-27 18:17:50
1
fc________0
حياتي وعمري جهالي :
2026-08-07 15:27:28
2
user2335084136588
اليتيم :
الله يحفضهم الج
2026-08-07 21:36:10
1
user42374671769427
الشايب 🌹 :
الله يحفظكم من كل شر
2026-08-07 23:06:21
1
lovespassion3
س̯͡ل̯͡ط̯͡آ̯͡ن̯͡✖️🌹 :
الله يحفضهم
2026-08-07 17:12:27
1
uservua0jzcrgi
ابو مصطفى المحمداوي ❤️🌹🌹🌹🌹 :
2026-08-25 10:10:52
1
satts14
اثرالحبـᬼـيب :
2026-09-10 23:14:06
1
fc________0
حياتي وعمري جهالي :
2026-08-07 15:27:41
1
user2981885219149
العسكري :
2026-08-11 23:05:16
1
l__r222
ڪَليِر :
2026-08-13 00:53:38
1
user3991158072218
الدليمي :
2026-09-12 01:47:12
1
user4976656725386
صكارهم :
🌹🌹🌹
2026-09-24 09:43:18
1
a.shakir85
👑حـ༈ۖ҉ـمـ༈ۖ҉ـؤُديـ༈ۖ҉ـ👑 :
[وردة][وردة][وردة]
2026-09-18 21:16:49
1
user7946586036732
هيبة عسكري :
🌹🌹🌹
2026-09-12 10:46:20
1
wisamwisam034
OS$@ :
[وردة][وردة][وردة]
2026-09-09 17:25:34
1
mklaqwmklaqw
ماهر مهدي 🦻لخرس💔🥺 :
🥰🥰🥰
2026-08-21 01:30:27
1
user2423425218146
r__h90 :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-08-26 21:43:48
1
user5903953330260
مالك الاحساس @@@@@ :
🥰🥰🥰
2026-08-17 11:25:26
1
foaad__1244
فؤاد أبن الرمادي :
🌹🌹🌹
2026-08-08 11:06:55
1
aziz059598
Aziz ❤️❤️❤️🫶♥️🌞🌞🌞🌞🌠🌠 :
🥰🥰🥰
2026-08-07 16:05:27
1
To see more videos from user @fc________0, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب تهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه: تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض افضل اللقطات فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية. 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على الانّ. تقبل المشاعر؛ الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة ^الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق، او حتى لحظه هدوء. هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض أفضل اللقطات فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتا. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على الانّ. تقبل المشاعر؛ الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة -الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر، وستجد ان يومك اصبح
تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب تهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه: تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض افضل اللقطات فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية. 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على الانّ. تقبل المشاعر؛ الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة ^الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق، او حتى لحظه هدوء. هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض أفضل اللقطات فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتا. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على الانّ. تقبل المشاعر؛ الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة -الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر، وستجد ان يومك اصبح

About