@forouzan.zad: این سالاد تونماهی هم سالمه، هم سیرکننده، هم تو کمتر از ۱۰ دقیقه آماده میشه.🥗 اگه دنبال یه غذای رژیمی، پرپروتئین و خوشمزه هستی، حتما این دستور رو ذخیره کن و درستش کنید.😍 💫مواد لازم: • ۳ عدد خیار • ۱ عدد گوجه سفت • ۱ مشت پیازچه (یا پیاز بنفش) • ۱ مشت شوید تازه • آب ۱ عدد لیمو • ۱ قاشق غذاخوری سس مایونز • نمک و فلفل • ۲ قوطی تن ماهی (آبکش و گرمشده) نوش جونتون🥰❤️ #tunasalad #tunasaladrecipe #tunasaladrecipes #tunasandwich #tunasaladsandwich