@forouzan.zad: این سالاد تون‌ماهی هم سالمه، هم سیرکننده، هم تو کمتر از ۱۰ دقیقه آماده میشه.🥗 اگه دنبال یه غذای رژیمی، پرپروتئین و خوشمزه هستی، حتما این دستور رو ذخیره کن و درستش کنید.😍 💫مواد لازم: • ۳ عدد خیار • ۱ عدد گوجه سفت • ۱ مشت پیازچه (یا پیاز بنفش) • ۱ مشت شوید تازه • آب ۱ عدد لیمو • ۱ قاشق غذاخوری سس مایونز • نمک و فلفل • ۲ قوطی تن ماهی (آبکش و گرم‌شده) نوش جونتون🥰❤️ #tunasalad #tunasaladrecipe #tunasaladrecipes #tunasandwich #tunasaladsandwich

Made By Forouzan
Made By Forouzan
Open In TikTok:
Region: US
Friday 07 August 2026 20:46:25 GMT
4174
251
15
18

Music

Download

Comments

mete1352
Mete :
بعضی ها میگن خوردن تن ماهی با گوجه جور در نمیاد چون طبع هردوشون سرده
2026-08-08 01:07:27
1
shims8
We Isa :
اصلا خوب نیست 🐍
2026-08-07 22:25:03
3
yousefzad
Yousef Zad :
عالی بود
2026-08-08 00:24:41
0
harmoni4ever
Harmoni :
Skeyli khoobe, vali tone mahi skeyli bade baraye salamati 🫶
2026-08-07 20:49:41
0
user191719155117
user191719155117 :
2026-08-07 21:45:40
0
kooyn86
A.@Baghdad :
حالت چطوره زيبا
2026-08-08 01:40:21
0
user73318029214852
العراقي :
لب زيياااا
2026-08-08 04:06:42
0
silvercarnation
silvercarnation :
واااای خدا از این موها که بالاخره میره تو عدا وااای
2026-08-07 20:54:59
0
shims8
We Isa :
🕷️🕷️
2026-08-07 22:25:29
0
nazieazam
nazieazam :
تون ماهی سرطان زا است نخورید شما هم برین راجبعش تحقیق کنید لطفاً
2026-08-08 04:53:11
0
fahima4107
Fahima :
🤲🤲😋😋👌👌👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏
2026-08-08 04:53:14
0
To see more videos from user @forouzan.zad, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About