barbarapascueto
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Saturday 08 August 2026 01:19:47 GMT
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A Távola :
Nossa, tô exatamente nessa fase. Emagreci mais de 10kgs, quero perder mais uns 4kg e agora qlqr pequeno deslize sinto que tô jogando tudo pro alto, é uma cobrança insana.
2026-08-08 02:36:03
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Gabriele Rufino :
Eu perdi 30 kg. Agora tô comendo tudo de novo igual antes, senti que engordei. Isso é uma tortura
2026-08-08 13:33:22
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sara_oliveiraa :
estar gorda é desgastante, emagrecer e se manter é pior ainda🤡
2026-08-13 15:21:48
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Mari Gonçalves :
Só quem passa pela obesidade sabe desse sentimento e luta! Me cobro muito, tenho medo de engordar, acho que se comer a mais perdi tudo.
2026-08-08 11:22:13
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amandacsl_ :
Amiga, sem crítica nenhuma, mas terapia vai te ajudar demais, porque no fim, somos nós contra a nossa mente todos os dias. Fique bem!!
2026-08-10 09:20:58
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Fran :
Seja gentil com você, aposto que se fosse com outra pessoa você seria muito amorosa... existem resultados que não são imediatos. Se chocolate é importante ajuste uma pequena quantidade diária pra não dar um baita gatilho 🤍🤍🤍
2026-08-08 01:45:02
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Cris :
Depois de perder 15kg (1 ano todo processo) Eu vou na academia de segunda a segunda porque se eu não for, parece que amanhã vou estar a Cris de 15 kg a mais. Hoje (domingo) eu treinei de manhã, fiz cardio mais de 30min escada , corri na rua depois do almoço e tô aqui deitada pensando que preciso fazer mais alguma coisa. Sabe pq? Pq ontem tinha aniversário e eu me permiti beber e comer a noite. E essa “permissão” me destrói psicologicamente. Gente, é muito difícil a gente não consegue viver sem
2026-08-16 21:23:30
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Ana Paula Figueiró :
eu tô com 76 e me sinto um lixo, tá difícil emagrecer e pior ainda, vivo com medo de qualquer deslize fazer eu voltar para os 86kg, e pior, todo dia me peso pensando que vou ver 90kg na balança. 😭😭😭😭😭😭😭😭
2026-08-09 17:35:05
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Myllenna :
Mds que vídeo necessário, eu tô exatamente assim, me sinto mais gorda que antes, mesmo tendo pedido 15kg 🥺.
2026-08-18 04:32:21
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Hemily Karoline :
Estou na mesma situação, me olho no espelho e me sinto mal. Troquei de emprego e a rotina acaba sendo estressante, sono irregular, alimentação, treino irregular, pegar ônibus. E isso afetou meu corpo, entrei com 58kg na empresa e agora estou com 65kg. Da vontade de chorar todos os dias
2026-08-12 01:50:10
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Mayara Paz :
Nossa isso é terrível. Eu treino no mínimo 4x por semana desde o começo do ano, que já é mais do que eu fiz a vida toda e sempre parece que tô falhando e fico me cobrando. A gente eleva muito a régua pra nós mesmas
2026-08-08 13:46:23
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Fernanda Couto :
Amiga, estamos juntas. Infelizmente o processo de emagrecimento para quem luta contra isso, é para sempre.
2026-08-08 02:27:11
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Camila Borges Carlos :
Te entendo! Os 70 kg é tão difícil de sair, estou na luta!
2026-08-25 12:45:18
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Psicóloga Cristina Marques :
Normalmente oriento minhas pacientes que estão em manutenção do peso que é um trabalho muito maior do que emagrecer. É como um relacionamento novo, quando você encontra o seu amor, você cuida, se dedica, para manter, se você compra uma casa nova, você limpa, arruma, decora. As vezes vai sujar, mas você não desiste dela. Aproveite o processo ❤️
2026-08-13 12:50:21
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Gabrielle :
amiga, você não está sozinha!! Tenho esse sentimento que me console o tempo todo, é tortura psicológica. Ao fazer simples refeições eu me sinto um ser humano horrível
2026-08-08 12:36:24
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veronicandrades :
Perdi 30 kg, e já faz uns 3 meses que estagnei. Hoje, me peguei querendo comer exageradamente, vesti minha roupa de treino e fui correr na rua! Hoje, eu venci. Vamos pra cima ♥️
2026-08-10 00:03:15
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Laislla Minnelli :
Terapia?
2026-08-08 14:35:24
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giulianeps :
Só de tu ter se controlado e não ter comido todos os chocolates que comprou, já é uma vencedora diva ✨👏🏻
2026-08-08 10:43:51
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Hannacarreiro :
Te entendo🥺 não é nada fácil, controlar a mente, controlar essa cobrança excessiva 🥺
2026-08-08 12:42:35
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Josi :
eu tbm to com medo da comida 🥺
2026-08-09 14:12:13
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Sarah Cabral :
Eu também tô nesse processo. Minha meta é sair da casa dos 70kg. Hoje eu me pesei e tô com 70.100kg quando a balança virar pra 69kg eu vou chorar. Certeza! Tô com vontade de chorar só de escrever esse comentário
2026-08-08 19:49:42
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gessicaoliveira1 :
Só quem passa sabe, esse medo nos assombra para o resto da vida, emagreci em 2017
2026-08-09 14:47:11
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Kauara Alievi :
Ai amiga essa sensação é horrível e triste, ja passei por isso e sofri MUITO. O que me ajudou foi começar terapia,foram 3 anos tratando até conseguir estabilizar essas questões!
2026-09-09 14:42:17
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juliaa.chan :
Nossa eu tô exatamente assim! Passei por um processo de emagrecimento e perdi quase 20kg! Tomei mounjaro e parei já tem alguns meses… a cobrança é absurda! Eu me cobro se não vou treinar, se deslizo na dieta…
2026-08-18 02:17:01
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