@phamkimnhandn: Tạ uốn ván này nặng phết🫩 #gym #gymstarkimnhan #phamkimnhan #bodybuilding #giaoanonline

Phạm Kim Nhân
Phạm Kim Nhân
Open In TikTok:
Region: VN
Saturday 08 August 2026 04:27:25 GMT
62691
972
45
25

Music

Download

Comments

anhnguyn8304
Anh :
Quan trọng là tập chứ dụng cụ đẹp xấu ko vấn đề.
2026-08-08 10:06:03
28
tsvol04
Thái Sơn :
thần khí tạ uốn ván yêu cầu sử dụng phải đạt 10 năm tập luyện trở lên
2026-08-08 16:18:25
0
m.ca668
Mạnh Ca UFC :
Mình đang 22,5 mỗi bên liệu 4 tháng nữa có lên được 35kg ko ae, mục tiêu của mình đang cố gắng 3 tuần lên 2kg
2026-08-11 02:30:04
1
phatbach687
bachphat :
cặp này tổng bao nhiêu kg vậy chú.?
2026-08-08 04:36:08
3
aohkkk.08
oak.hzzz🦕 :
Tập nhiều có bị hói ko ạ
2026-08-08 06:18:40
1
handanong157
hận trai txuan :
chú ơi cho con hỏi là thừa cân mỡ nhiều hơn cơ có dc tập với tạ hay máy k ạ , pt phòng cháu bảo chưa dc tập tạ phải thuê ổng để ổng hướng dẫn giảm bằng mỡ trên cơ thể trc ạ
2026-08-08 06:34:52
0
ngocong2606
Ngô Công :
Chắc củng 50kg mỗi bên hả idol ới.
2026-08-08 05:42:10
3
namnguyengym1
namnguyengym1 :
Cặp tạ của những Huyền thoại
2026-08-09 15:23:53
0
healthy.and.care3
Healthy And Care :
Ước có 1 phòng gym như anh 😁
2026-08-09 13:42:44
0
hieu.ngduc91
Bảo - Khải Phong :
Chế tay nắm to thêm chút cầm đầm tay hơn hẳn đó a👍
2026-08-10 06:27:55
0
chuotlang143
Chuột Lang Nước :
Lướt lên thì thấy huyền thoại
2026-09-11 14:58:48
0
trung.chc2
U40 tập gym :
Tạ 5x8+ 2,5x2 =45kg . Thêm trục nữa thì tầm 50kg mỗi bên
2026-08-08 15:21:39
0
anh.ba.g.tre
Thích Nuôi Cá :
Tập là phải nghe tiếng lách cách va đập của tạ mới đả. Chứ im im ko có cảm giác
2026-08-13 01:49:42
0
tuan10797
huu tuan :
chào chú mấy nay con giống như bị căng cơ lưng dưới. và thú thật là cơ con cũng dỏm... có cách nào giảm không ạ
2026-08-10 20:06:56
0
iwillbackin20270
Gianh Cửu Thất :
quá khỏe luôn chú ơi
2026-08-08 04:31:49
1
nguyenduyquang162
nguyenduyquang162 :
tay đòn dài bao nhiêu cm mà lắp đc nhiều bánh z mn
2026-08-08 08:39:19
1
nkd.95
Nguyen Khanh Duy :
34kg muốn lòi trĩ. Đây chắc hơn 40 😂
2026-08-08 12:27:20
1
taokhuyetsg
Kiện Phan :
🥰🥰🥰
2026-08-21 15:34:40
0
To see more videos from user @phamkimnhandn, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Kalau anak mendadak GTM, coba perhatikan juga kondisi mulut dan gusinya. Salah satu kemungkinan yang sering terlewat adalah gigi yang sedang tumbuh. Saat gigi tumbuh, gusi bisa terasa sensitif atau nyeri. Akibatnya, anak mungkin menjadi lebih rewel, banyak ngiler, suka menggigit benda, dan merasa kurang nyaman saat makan. Namun, efeknya bisa berbeda pada setiap anak. 🔎 Coba perhatikan tanda-tanda berikut: - 🦷 Gusi tampak kemerahan atau sensitif. - 💦 Air liur lebih banyak dari biasanya. - 👄 Anak sering memasukkan tangan ke mulut atau menggigit benda. - 😣 Anak lebih rewel. - 🍽️ Anak tampak kurang nyaman saat makan. Tapi ingat, Bunda: GTM tidak selalu disebabkan oleh tumbuh gigi. Anak juga bisa menolak makan karena sakit, sariawan, atau faktor lain. Jadi, jangan langsung menyimpulkan penyebabnya hanya dari satu tanda. 💡 Yang bisa Bunda lakukan: - Tawarkan makanan sesuai usia dengan tekstur yang nyaman. - Jangan memaksa anak menghabiskan makanan. - Coba teether yang aman dan didinginkan di kulkas untuk membantu meredakan ketidaknyamanan gusi. - Tetap pantau asupan cairan dan pertumbuhan berat badan anak. ⚠️ Jika anak sulit minum, tampak sangat kesakitan, demam tinggi, atau penolakan makan terus berlanjut, sebaiknya periksakan ke tenaga kesehatan. Jangan menganggap semua keluhan sebagai efek tumbuh gigi. Sumber: - NHS – Baby Teething Symptoms - American Academy of Pediatrics – Teething Pain Relief - NHS – Tips for Helping Your Teething Baby #masukberanda #explore #foryou #viral #fyppppppppppppppppppppppp
Kalau anak mendadak GTM, coba perhatikan juga kondisi mulut dan gusinya. Salah satu kemungkinan yang sering terlewat adalah gigi yang sedang tumbuh. Saat gigi tumbuh, gusi bisa terasa sensitif atau nyeri. Akibatnya, anak mungkin menjadi lebih rewel, banyak ngiler, suka menggigit benda, dan merasa kurang nyaman saat makan. Namun, efeknya bisa berbeda pada setiap anak. 🔎 Coba perhatikan tanda-tanda berikut: - 🦷 Gusi tampak kemerahan atau sensitif. - 💦 Air liur lebih banyak dari biasanya. - 👄 Anak sering memasukkan tangan ke mulut atau menggigit benda. - 😣 Anak lebih rewel. - 🍽️ Anak tampak kurang nyaman saat makan. Tapi ingat, Bunda: GTM tidak selalu disebabkan oleh tumbuh gigi. Anak juga bisa menolak makan karena sakit, sariawan, atau faktor lain. Jadi, jangan langsung menyimpulkan penyebabnya hanya dari satu tanda. 💡 Yang bisa Bunda lakukan: - Tawarkan makanan sesuai usia dengan tekstur yang nyaman. - Jangan memaksa anak menghabiskan makanan. - Coba teether yang aman dan didinginkan di kulkas untuk membantu meredakan ketidaknyamanan gusi. - Tetap pantau asupan cairan dan pertumbuhan berat badan anak. ⚠️ Jika anak sulit minum, tampak sangat kesakitan, demam tinggi, atau penolakan makan terus berlanjut, sebaiknya periksakan ke tenaga kesehatan. Jangan menganggap semua keluhan sebagai efek tumbuh gigi. Sumber: - NHS – Baby Teething Symptoms - American Academy of Pediatrics – Teething Pain Relief - NHS – Tips for Helping Your Teething Baby #masukberanda #explore #foryou #viral #fyppppppppppppppppppppppp

About