Khởi động Abution. Vô hipthurt. Rồi BSS hoặc step up . Tới RDL hoặc squat. Làm thêm miếng kichback nằm với smit hoặc cable. Có vậy thui. Hết giờ tập:: Alo, chồng ơi, chở em về.
2026-08-08 11:12:01
6
trinhngoclu06 :
đầu gối yếu quá mình ko tập nổi bài này 😌
2026-08-08 16:17:27
1
Lão Công :
20kg mỗi bên. muốn sụm nụ luôn 🥺🥺🥺
2026-08-08 07:09:54
1
Phạm Mai Uyên :
Bài này sinh ra để thử trải nghiệm địa ngục tầng 19 hả 😩 hỏi thiệt đó tập xong muốn đứt gân luôn 😭
2026-08-08 18:29:14
0
Nauy nè ! :
Bàn chân bẹt khóc thét 😭😭😭
2026-08-08 18:43:05
0
Chuongdfukcolinjbrown :
1 bài 1 rồi về
2026-08-08 18:18:21
0
Phương Nguyên :
Lòi chành té bứa với bài này😌
2026-08-08 17:06:05
1
Thuỳ Linh :
40 kg này k fai con ng rồi 🤣🤣🤣
2026-08-08 15:09:37
1
payeuoiii :
tr ơi mông ảnh chềnh ềnh lunn
2026-08-08 16:28:09
0
To see more videos from user @rosi53587, please go to the Tikwm
homepage.