Coachnutrisport
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Saturday 08 August 2026 08:02:27 GMT
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Comments
Damien 👋 :
arrêter de vous prendre tous pour des bons conseils chacuns fais se qu'il veux
2026-08-10 11:01:36
0
Grant :
moi qui mange que quand mon corps me demande ,arretez de de manger matin,midi et soir c'est un truc que l"on vous a vendu 😳
2026-08-10 00:33:36
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Dalila :
il fait arrêter avec tous ces aliments dits équilibrés, moi je me fais plaisir de temps en temps, ma bouffe c'est la vie, j'aime manger !😉
2026-08-08 14:56:17
8
Fred Fred :
fake
2026-08-09 10:31:30
0
Mia1600 :
Mangez ce que vous voulez et marcher cest cest le secret
2026-08-08 19:32:33
17
Lilia :
N'importe quoi
2026-08-08 16:49:39
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Grenoble Gaming :
merci Greg
2026-08-09 14:00:50
1
philippecaminada :
Faux
2026-08-09 18:04:25
0
Flo Flo :
Je ne mange que le soir !
2026-08-10 12:58:16
0
gestionbudget0 :
Encore du grand n’importe quoi… l’équilibre de la journée en calorie et en macro nutriment sont la base. Après il faut prendre le temps de peser de regarder si on reste dans les proportions. Une vrai pyramide d’importance les calories (être en déficit de 500-600cal) avoir 1,6 1,8gr de prot par poids de corps max 1g de lipide par poids de corps et après on complète avec les glucides. Déjà rien que ça 99% de chance que vous perdez du poids. Alors oui on peut allez plus loin les fibres, la vitamine ect mais du flan les vidéos de ce style…
2026-08-09 17:33:37
0
Elise :
avec tout ça on perd pas de poids monsieur !
2026-08-10 09:47:55
1
sylvie.c❤️🇫🇷💋 :
manger sain et bien pour de l'argent la vie est très cher maintenant on peut plus s'acheter la viande hachée tous les trucs comme ça on peut pas seulement les gens qui ont de l'argent c'est facile de dire manger sans manger ça moi j'ai des fruits petit les personnes ne sont pas d'argent ainsi pour prendre tout ça sûrement des gens
2026-08-10 00:35:07
0
michaelbeherec01 :
Rien ne fait foncièrement grossir c’est une question d équilibre
2026-08-10 12:01:05
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Chefoff🙏✝️⚜️⚜️✝️🙏 :
avec ce protocole,je prends 30 kgs et mon compte en banque ne suffit absolument pas 🤣😂🤣
2026-08-09 12:06:40
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Patriote1234 :
encore une fois faux des Steak cuit sans graisse avec légumes et par exemple patate douce ou autre ne fait pas prendre de poids
2026-08-09 16:57:12
0
nicolasrichet505 :
T'as oublié l'apéro.
2026-08-08 23:24:02
0
The style :
C trop trop trop. 2 repas maximum par joiur ca c’est l’alimentation normal.
2026-08-09 16:37:29
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volvo 142 :
apparemment c'est pas bon pour les cheveux
2026-08-09 16:06:34
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Epicuriul :
C quoi la différence?
2026-08-09 17:23:54
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Herve :
le gas il gagne 5k par mois
2026-08-09 08:57:50
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Organzaflow :
saumon , banane on va devenir énorme ok😂
2026-08-09 01:11:20
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Capoucelataupe :
Greg MMA a fait un régime ?
2026-08-09 10:39:12
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Damien Laplace :
Elle est où la bière ?
2026-08-09 18:38:28
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Incontrôlable :
En vrai on est tous gros pck sa coute cher de manger sain maintenant
2026-08-10 10:38:17
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paolina :
n importe quoi moi je mange bananes saumon,steak hache et jai perdu 15 kilos
2026-08-10 00:43:32
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