hak :
Mình làm bên đông y, có nhiều cách trục hàn khí tăng dương khí.
cách 1> dùng máy sấy tóc sấy ấm dưới hạ sườn phải, vì chỗ đó là Gan, khi gan ấm lên, máu qua gan, thì ấm lên, máu đi khắp cơ thể nên toàn cơ thể sẽ ấm lên
cách 2> dùng đồng xu bạc, lấy 1 quả trứng gà luộc, bỏ lòng đỏ, để đồng xu bạc vào giữa lòng trắng trứng, lấy khăn sữa của e bé bọc lòng trắng đó lại, sau đó lăn khắp người, lăn hột gà từ trên xuống, ko lăn từ dưới lên
cách 3> dùng gừng già đập dập dập ra, nấu với nước. đợi cho sôi lên, rồi đổ ra thau, pha nước lạnh cho ấm ấm rồi tắm
cách 4> Thở âm dương, vừa giúp tăng dương khí, vừa đẩy hàn khí, vừa tăng sức mạnh, tăng cường sinh lý, vừa khỏe. các bạn lấy đồng hồ bấm giờ ra, bắt đầu bấm giờ, các bạn hít vào từ từ không ngắt quãng, hít chậm thiệt chậm liên tục, đến khi hít không nổi nữa thì bấm giờ dừng lại, tập tiếp lần 2 thì tăng thời gian lên 1 chút, đến lần 3, 4, 5, tập tới khi nào hít vào được 1 tới 3 phút thì đã thành công
+++ các bạn để ý khi vẽ bùa, các thầy phải hít 1 hơi thật nhiều vào để tăng dương khí lên
cách 5: khẩu quyết: Ý dẫn Khí, khí đến đâu thì máu lưu thông đến đó
hít vào đưa không khí xuống huyệt khí hải, cách rốn tầm 2 cm, sau đó các bạn nín thở, nén khí, 2 hàm răng cắn chặt lại, muốn khí ra tay thì đặt ý ở tay, sau đó xì hơi ra bằng miệng, 1 phần khí sẽ thoát ra miệng, 1 phần khí sẽ bơm ra tay
cách 6: Phơi nắng, nhớ là cởi áo ra phơi lưng, và khi phơi nhớ che kín sau ót ko cho ánh nắng vào ót, phơi khi đổ mồ hôi ra là dc
khi các bạn tăng dương khí ở thân thì may mắn mới được 50% thôi, còn 50% còn lại liên quan đến bên trong, nếu bên trong mà tăng Dương lên nữa thì cuộc đời các bạn sẽ cực kỳ may mắn, cầu gì dc nấy
2026-08-10 10:11:23