Диабет + давление + холестерин = риск инфаркта выше в 20 раз. Вот что это значит для вас 54-летний мужчина никогда не курил, держал нормальное давление и панически боялся жирного, чтобы «сберечь поджелудочную». Но когда я ввел катетер, на экране ангиографа проявился тотальный кальциноз: вся артерия от устья до мелких ветвей превратилась в жесткую стеклянную трубку. Я — рентгенэндоваскулярный хирург Дмитрий Огнерубов, и каждый день я вижу изнутри, как ошибки в питании разрушают сосуды сердца. В этом выпуске мы разберем истинных врагов поджелудочной железы, ее уникальное двухкомпонентное устройство и фундаментальные данные о том, почему диабет в сочетании с давлением повышает риск атеросклероза в 8, а с гиперлипидемией — в 20 раз. Что вы узнаете из выпуска: - Два органа в одном корпусе: экзокринная ткань ферментов и 1–2 миллиона островков Лангерганса с бета-клетками. - Три настоящих убийцы поджелудочной: прямой панкреатотоксин этанол, скрытый стеатоз от сахара и разрушительные трансжиры маргарина. - Почему сало полезнее торта: роль натуральных насыщенных жиров, витамина D и арахидоновой кислоты против промышленной выпечки. - Цепочка от торта до ангиографа: как истощение бета-клеток и мобилизация жиров запускают тотальное повреждение эндотелия. Поделитесьв комментариях, знали ли вы, что маргарин и трансжиры опаснее натурального сала? Скачать "Протокол защиты поджелудочной": Telegram: https://t.me/Priemnaya_Ognerubov_bot?start=podzhel MAX: https://max.ru/m/id4802014245_bot?start=podzhel Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео: Приёмная Доктора Огнерубова — https://t.me/Priemnaya_Ognerubov_bot ▶️ YouTube — https://youtube.com/@dr_ognerubov 📺 MAX — https://max.ru/dr_ognerubov 📱 Telegram — https://t.me/Ognerubov_dr 📘 VK — https://vk.com/dr_ognerubov 📝 Дзен — https://dzen.ru/id/614adc4dfebd966f417ce21b 💼 TenChat — https://tenchat.ru/Dr_ognerubov 🎵 TikTok — https://www.tiktok.com/@dr.ognerubov ⏱ ТАЙМ-КОДЫ 0:00:00 — Ангиограф и стеклянные артерии: роковая ошибка пациента с оглядкой на поджелудочную 0:01:20 — Нарушение углеводного обмена у каждого второго пациента на операционном столе 0:02:15 — Двухкомпонентный орган: 95% экзокринной ткани и островки Лангерганса 0:03:10 — Единый процесс: как инсулин ускоряет транспорт глюкозы в клетки в 15 раз 0:04:00 — Убийца 1: Алкоголь и механизм преждевременной активации ферментов 0:04:50 — Убийца 2: Сахар, переполнение депо гликогена и немая болезнь — стеатоз 0:06:10 — Убийца 3: Трансжиры, маргарин и замещение живой ткани рубцовым фиброзом 0:07:00 — Данные учебника Гайтона (Глава 69): умножение рисков инфаркта в 2, 8 и 20 раз 0:08:45 — Механика атеросклероза: пенистые клетки, воспаление и кальцификация 0:10:00 — Цепочка от торта к ангиографу: 6 линейных звеньев разрушения сосудов 0:11:15 — Энергия жиров: почему 1 грамм жира дает в 2.5 раза больше энергии, чем углеводы 0:12:15 — Главный поворот: почему натуральное сало безопаснее промышленного торта 0:14:00 — Протокол защиты: убираем гидрогенизированные жиры и добавляем Омега-3 0:15:30 — Углеводная реструктуризация и роль клетчатки в каждом приеме пищи 0:16:45 — Противовоспалительные агенты: куркума с пиперином, имбирь и польза снижения веса 0:18:10 — Анализы поджелудочной: липаза, эластаза-1 кала, HOMA-IR и УЗИ 0:19:30 — 3 конкретных шага, которые нужно сделать уже сегодня для спасения артерий 🔖 ХЭШТЕГИ #поджелудочная #диабет #кардиохирург #инсулинорезистентность #панкреатит #трансжиры #сосуды #атеросклероз #здоровьесердца #медицина - @dr_ognerubov