@doctor.unspoken: ⁨ الإسفنجة والحجر… منو يشبهك أكثر؟ وتذكر مو كل كلمة تنگال تستحق تاخذ مكان بعقلك. اكو ناس مثل الإسفنجة… تمتص كل نقد، كل تعليق، وكل رأي، إلى أن تتعب نفسيًا. وأكو ناس مثل الحجر… ما يتأثرون بأي شيء، حتى بالنقد البنّاء. لكن المرونة النفسية مو إنك تمتص كل شيء، ولا إنك تتجاهل كل شيء… المرونة الحقيقية هي تعرف شنو تستفيد منه… وشنو تخلّيه يمر بدون ما يأذيك. إذا حسّيت إن كلام الناس مأثر على راحتك النفسية، أو تحتاج تتعلم شلون تبني مرونتك النفسية، راسلني للاستفسار أو لحجز موعد. أنا الأخصائية النفسية فاطمة… وهذا كان شيءٌ من ما لا يُقال #مالايُقال #unspoken #MentalHealth #الصحة_النفسية #MentalHealthAwareness⁩

Doctor Unspoken

Open In TikTok:

Region: IQ

Saturday 08 August 2026 20:26:41 GMT