@midoalhajji: أصبح النوم لم يعد يمنحنا الراحة التي اعتدنا عليها، والاستيقاظ أصبح أشبه بمعركة يومية... ما السبب وراء ذلك؟ نسعد بقراءة رأيك في التعليقات #محمد_الحاجي #الصحة_النفسية #العلوم_السلوكية
الامهات لهم الله ٢٤ ساعه decision fatigue, وش افطرهم وش يلبسون وش احط لهم يتفرجون عليه ! وين اوديهم ينبسطون هالاسبوع ، وش اسوي لهم نشاطات ، و ايش احطلهم يتعشون ، متى احممهم الحين ولا يلعبون اول وش ناقصهم من السوق ايش احسن اشتريلهم هذا او هذا ، هذا غير قراراتي الشخصيه 😭💔😩
2026-08-09 09:32:00
3
Idk :
السبب هو الدوام انا في البيت بالويكند اموري تمام
2026-08-09 08:44:07
27
أريج Areej🦋 :
وش الحل؟😔
2026-08-09 05:06:26
1
صَقر بِن زكي ..𓅂ރ :
شفت الحساب بالضدفه و اخذت فره يا اخوان وربي رهيب اللي يشوف تعليقي ياخذ له فره السرد جميل و المواضيع تستحق و يعطيك العافيه ♥️♥️♥️♥️
2026-08-09 10:18:56
6
xyz00 :
للاسف مقطعك طلع لي في التكتوك
2026-08-09 05:12:05
1
Kholoud :
عشان كذا قرار ترتيب غرفتي وتفريغها من الاشياء القديمة صار له شهرين مرهقني عقليا وللحين ماسويته😅
2026-08-08 22:28:08
6
JasemAlmarzouq :
دكتور نبي مقطع للحلول
2026-08-09 08:20:54
3
- :
تعبان باسم الله عليك
2026-08-09 05:53:18
1
akwam -gold :
السلام عليكم يادكتور محمد
2026-08-08 23:05:43
1
Omnia💠 :
الحل حطو دفتر وقلم تحت الوسادة ، وقبل تنامون اكتبو كل شي عالق ف مخكم ، والله بتحسون برررراحة ف النوم
2026-08-08 23:18:31
6
Ra’ed :
ما حسيت بالراحة إلا برمضان حذفت التطبيقات وعشت اليوم خصوصا التيكتوك
2026-08-09 00:44:48
8
SARA :
وش الحل ؟
2026-08-08 22:24:49
4
Yasser :
للاسف يا دكتور مجبورين على كل مايصير من عادات اليومية الحياتية في الاخير نحن بشر ضعفاء الكامل وجهه سبحانه
2026-08-09 06:23:18
1
tota1292 :
و الحل ؟ ضغط جسدي و نفسي و كل شي مطربق فوق بعض؟
2026-08-09 06:22:16
1
hala :
آخر مرة نمت ثمان ساعات متواصلة أتوقع يوم كنت طفلة يقدرون ينامون ساعات متواصلة أنتم في نعمة
2026-08-09 04:47:39
2
Jo :
حي الله ابو ادم، نورت تيكتوك
2026-08-09 03:21:09
1
akwam -gold :
طيب شنو الحل لتخلص من هذي الأفكار
2026-08-08 23:06:53
1
. :
ليت ما تحط موسيقى الله يرضى عليك 😔
2026-08-09 14:04:12
1
شهـّــد | SHAHAD 🤎 :
والحل يادكتور ؟
2026-08-08 22:32:00
1
Buthaina AlMuhannadi :
طيب وش نسوي عشان نرتاح من هالمشكله🥺
2026-08-08 21:13:56
1
﮼نوف،أحمد :
طيب كيف اطفي مخي عجزت حتى مع ترك الجوال ساعتين قبل النوم مخي ما يطفي و ادري الكورتزول طاق عندي حده
2026-08-09 03:12:14
1
مصَـرقع | mSrG3 👮🏻♂️. :
حساوي انت؟
2026-08-09 05:32:55
2
No one :
معلش دكتور شنو تضع لشعرك نوع الكريم او السيروم وتراني اسأل بجد