@thaiheothi: Bữa trưa healthy ngày thứ 138 thay đổi bản thân. #healthy #giamcan #EatClean

Thái Heo Thì
Thái Heo Thì
Open In TikTok:
Region: VN
Sunday 09 August 2026 06:02:21 GMT
302782
9336
208
740

Music

Download

Comments

dmaour
D’AMOUR :
Làm một người đã gc thành công mình khuyên bạn kên ăn thêm chất béo tốt có thể lấy từ bơ hoặc các loại hạt ạ, nếu k sẽ bị rụng tóc ạ. Mình từng bị rồi ạ
2026-08-13 09:34:00
75
missthao91
Thảo pán Chảo :
bữa nay 19 ngày em đã giảm được 4,4kg rồi hí hí thật dui
2026-08-09 07:47:39
35
canhochothue.tphcm
Nhà Của Gen Z :
ăn gà mà bỏ da, nếu là mình mình sẽ cố gắng thâm hụt calo thêm 1 chút để đớp cho sướng 😅
2026-08-17 14:44:45
1
ydsgbxjnxjbx
Hóa Lê639 :
chất béo tốt đâu
2026-08-11 10:57:22
10
pink36340
Shin thuii :
Cố lên các người ơi tao cũng đg giảm
2026-08-15 13:51:26
2
tugnmit
BaBo Yeu Em :
Mn nhớ nhé , giảm cân phải kết hợp chế độ ăn và cadio nhé , cadio đốt calo lúc mình nghỉ , và ăn phải đủ chất nhé , hạn chế chất béo chứ ko đc bỏ hẳn đâu nhé các cô gái
2026-08-18 05:30:46
0
bapbap15052024
CoCa Không Đường ✔️ :
T ăn như này là 1 là chững 2 là lên nhẹ :)))
2026-08-10 10:48:20
7
thihuonggg1234
Hường Nguyễn :
Ê s tui thấy cứ ăn ít thôi tự khắc n giảm mà ta😅
2026-08-15 01:06:07
1
tricuong3636
cường :
đổi sang úc đi
2026-08-17 23:52:08
0
athur.88
Việt Díu :
Sao cảm giác thịt gà chưa chín kỹ ấy nhỉ 😅
2026-08-13 05:50:51
0
dominicdoan
Đoàn Dominic Natural :
chắc chán rau cải đó tính sai calo
2026-08-11 15:41:00
0
lennn.1102
NTTL🎶 :
T tự làm gà nấu chậm ăn ngon k ngán hốc k trượt phát nào mn a 😆😆😆
2026-08-17 23:50:30
0
vnn.d02
_vandi :
cho e xin lịch tuần đi anh ăn theo ngày á e muốn ăn heo thì mà kh biết ăn gì vớ gì
2026-08-14 12:05:13
0
trangn72633650871
Về 55kg thì thả bầu 💪🏻 :
Rau cân sống bn gam ạ
2026-08-10 08:39:36
0
hthtofficial
hthtofficial :
Chấm gì v ạ
2026-08-10 11:19:40
0
mc.thng.gia
Mộc Thương Gia :
Nhưng mà nhạt nhẽo e k ăn đc
2026-08-14 15:26:56
0
giaboa59
. :
74kg ngày ăn phải nửa ký cơm vs thịt 😂
2026-08-11 09:40:30
0
cucsit76
Bảo ngọc bùn ẻ 🐰 :
ăn gà luộc ngán làm ăn đồ xào đi b
2026-08-11 09:46:29
0
bi.em4
Huỳnh đang :
Chấm nước sốt dc k a
2026-08-17 02:42:50
0
phamphuongthao_71c3
Phương Thảo :
T phải keo lên ngày đau tiên
2026-08-13 06:03:41
1
kenshjnkul
Nhật Ký Hành Tạ Của U40 💪 :
mỗi ng 1 thể trạng, 1 mức tiêu hao Kcal khác nhau. vậy nên ko phải các bạn cứ áp dụng đúng y như video là giảm đc cân đâu nhéb😂
2026-08-11 13:49:23
1
haibayko3hai8
Cái gì cũng to :) :
E xin đ,c nhà
2026-08-10 11:43:45
1
meomeo942093
Thuỷthongthả💓 :
B giảm dc bn lg r ạ
2026-08-10 11:18:37
4
uienjeuoi1108
🤍 :
1 tuần rùi cân vẫn đứng yên cũng đã xả cũng ăn ít hẳn đi tập cũng tăng lên rồi 🥺 ph lsao day ai có kinh nghiệm chỉ mình với
2026-08-11 03:13:17
0
bongle1998
Nhatle1509 :
tui ăn ít hơn vậy mà tui k giảm được lạng nào ý . đêm tui ăn có nửa bát hoặc 1 bát cơm còn thức ăn tui ăn ít chủ yếu là tui ăn rau thôi mà chả giảm được lạng nào 🥺
2026-08-10 15:36:36
0
To see more videos from user @thaiheothi, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About