@lys.foodlove_: Anzeige | Apfel Mohn Streuselkuchen 🍎🍰 ➡️ pro Stück nur 143 Kalorien 🔥 Apfelkuchen ist genial.. Mohnkuchen ist genial.. und wenn man beides kombiniert, gehts wohl kaum noch besser! Gepaart mit leckeren Streuseln bist du schon fast verpflichtet diese Köstlichkeit auszuprobieren. Wenn du Lust hast auf mehr zuckerfreie Rezepte, ohne jegliche Geschmackseinbuße, dann bist du bei mir genau richtig 🙋🏻‍♀️ Nährwerte (pro Portion bei 6 Stücken): 860 Kcal | 26,5g F | 107g KH | 45g P Zutaten: - 125g Dinkelmehl - 100g Magerquark - 2 Eier (Größe M) - 100g geschälter Apfel - 20g gemahlener Mohn - 20g Butter/Magarine (light) - 125g No More Sugar* / Erythrit - 3 Scooos Chunky Flavour Vanila Perfection* ____________________________________ Anzeige I *mit Code „LY“ bekommst du immer den maximalen Rabatt auf alle Produkte bei @morenutrition.de! 🫶🏼 ____________________________________ Zubereitung: 1. 80g Mehl, Eier, 100g No More Sugar, Quark und Chunky Flavour zusammenrühren. Den geschälten Aofel in ganz kleine Stückchen schneiden. 2. Den Teig auf zwei Portionen aufteilen. Zur einen Hälfte die Apfelstücke unterrühren und in eine 16cm Silikonform füllen. 3. In die andere Hälfte den Mohn einrühren und ebenfalls in die Form geben. 4. Aus den restlichen 45g Mehl, der light Butter/Magarine sowie 25g No More Sugar Streusel kneten und über dem Kuchen verteilen. 5. Für 45 Minuten bei 170 Grad Ober- Unterhitze backen und anschließend vollständig auskühlen lassen. Optional nach dem abkühlen mit etwas Pudererythrit oder pulverisiertem No More Sugar bestäuben. #mohnkuchen #streuselkuchen #morenutrition #fitnessrezepte #apfelkuchen

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Sunday 09 August 2026 06:27:29 GMT