@nepalifamily5: ๐ŸŒธ๐‘จ๐’‚๐’๐’– & ๐‘ฎ๐’“๐’†๐’†๐’ ๐‘ฉ๐’†๐’‚๐’๐’” ๐‘ป๐’‚๐’“๐’Œ๐’‚๐’“๐’Š ๐ŸŒธ เค†เคฒเฅ เคฐ เคธเคฟเคฎเฅ€เค•เฅ‹ เคคเคฐเค•เคพเคฐเฅ€ ๐˜๐˜ฏ๐˜จ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ด * 3 ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ถ๐˜ฎ ๐˜ฑ๐˜ฐ๐˜ต๐˜ข๐˜ต๐˜ฐ๐˜ฆ๐˜ด, ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฅ ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ค๐˜ถ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ฅ * 250 ๐˜จ ๐˜จ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ด (๐˜ด๐˜ช๐˜ฎ๐˜ช), ๐˜ต๐˜ณ๐˜ช๐˜ฎ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฅ ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ค๐˜ถ๐˜ต ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฐ 2-๐˜ช๐˜ฏ๐˜ค๐˜ฉ ๐˜ฑ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ค๐˜ฆ๐˜ด * 2 ๐˜ต๐˜ฃ๐˜ด๐˜ฑ ๐˜ฐ๐˜ช๐˜ญ * ยฝ ๐˜ต๐˜ด๐˜ฑ ๐˜ค๐˜ถ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฅ๐˜ด (๐˜ซ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ข) * 1 ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ช๐˜ฐ๐˜ฏ, ๐˜ง๐˜ช๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜บ ๐˜ค๐˜ฉ๐˜ฐ๐˜ฑ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ฅ * 1 ๐˜ต๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ต๐˜ฐ, ๐˜ค๐˜ฉ๐˜ฐ๐˜ฑ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ฅ * 1 ๐˜ต๐˜ด๐˜ฑ ๐˜จ๐˜ข๐˜ณ๐˜ญ๐˜ช๐˜ค ๐˜ฑ๐˜ข๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ * ยฝ ๐˜ต๐˜ด๐˜ฑ ๐˜ต๐˜ถ๐˜ณ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ช๐˜ค ๐˜ฑ๐˜ฐ๐˜ธ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ณ * 1 ๐˜ต๐˜ด๐˜ฑ ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ช๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ฑ๐˜ฐ๐˜ธ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ณ * ยฝ ๐˜ต๐˜ด๐˜ฑ ๐˜ค๐˜ถ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ฑ๐˜ฐ๐˜ธ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ณ * ๐˜š๐˜ข๐˜ญ๐˜ต ๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ต๐˜ข๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ * ยฝ ๐˜ค๐˜ถ๐˜ฑ ๐˜ธ๐˜ข๐˜ต๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜๐˜ฏ๐˜ด๐˜ต๐˜ณ๐˜ถ๐˜ค๐˜ต๐˜ช๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ด 1. ๐˜๐˜ฆ๐˜ข๐˜ต ๐˜ฐ๐˜ช๐˜ญ ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ข ๐˜ฑ๐˜ข๐˜ฏ. ๐˜ˆ๐˜ฅ๐˜ฅ ๐˜ค๐˜ถ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฅ๐˜ด ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ง๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ถ๐˜จ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฌ ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฅ๐˜ด. ๐˜“๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ฎ ๐˜ด๐˜ฑ๐˜ญ๐˜ถ๐˜ต๐˜ต๐˜ฆ๐˜ณ. 2. ๐˜ˆ๐˜ฅ๐˜ฅ ๐˜ค๐˜ฉ๐˜ฐ๐˜ฑ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ฅ ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ช๐˜ฐ๐˜ฏ ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ด๐˜ข๐˜ถ๐˜ตรฉ ๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ช๐˜ญ ๐˜จ๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ฏ. 3. ๐˜ˆ๐˜ฅ๐˜ฅ ๐˜ฑ๐˜ฐ๐˜ต๐˜ข๐˜ต๐˜ฐ & ๐˜จ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ด & ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ฌ ๐˜ง๐˜ฐ๐˜ณ 3-4๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ด 4. ๐˜ˆ๐˜ฅ๐˜ฅ, ๐˜ต๐˜ถ๐˜ณ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ช๐˜ค, ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ช๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ฑ๐˜ฐ๐˜ธ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ณ, ๐˜ค๐˜ถ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ฑ๐˜ฐ๐˜ธ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ณ, ๐˜ค๐˜ฉ๐˜ช๐˜ญ๐˜ช ๐˜ฑ๐˜ฐ๐˜ธ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ณ, ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ด๐˜ข๐˜ญ๐˜ต. ๐˜Š๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ฌ ๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ช๐˜ญ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ต๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ต๐˜ฐ๐˜ฆ๐˜ด ๐˜ด๐˜ฐ๐˜ง๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ฐ๐˜ช๐˜ญ ๐˜ด๐˜ต๐˜ข๐˜ณ๐˜ต๐˜ด ๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ฑ๐˜ข๐˜ณ๐˜ข๐˜ต๐˜ฆ. 5. ๐˜ˆ๐˜ฅ๐˜ฅ ๐˜จ๐˜ข๐˜ณ๐˜ญ๐˜ช๐˜ค & ๐˜ต๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ต๐˜ฐ๐˜ฆ๐˜ด ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ฌ ๐˜ง๐˜ฐ๐˜ณ 3โ€“4 ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ถ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ด. 6. ๐˜—๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ณ ๐˜ช๐˜ฏ ยฝ ๐˜ค๐˜ถ๐˜ฑ ๐˜ธ๐˜ข๐˜ต๐˜ฆ๐˜ณ, ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ณ, ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ฌ ๐˜ฐ๐˜ฏ ๐˜ญ๐˜ฐ๐˜ธ ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ต ๐˜ง๐˜ฐ๐˜ณ 15โ€“20 ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ถ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ด, ๐˜ด๐˜ต๐˜ช๐˜ณ๐˜ณ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ฐ๐˜ค๐˜ค๐˜ข๐˜ด๐˜ช๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ข๐˜ญ๐˜ญ๐˜บ, ๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ช๐˜ญ ๐˜ฃ๐˜ฐ๐˜ต๐˜ฉ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ฑ๐˜ฐ๐˜ต๐˜ข๐˜ต๐˜ฐ๐˜ฆ๐˜ด ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ด ๐˜ข๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ณ. 7. ๐˜”๐˜ช๐˜น ๐˜ธ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ญ ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ท๐˜ฆ. #aalusimi #greenbeans #NepaliFood #HomeCooked #fyp

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เคจเฅ‡เคนเคพ เค˜เคฟเคฎเคฟเคฐเฅ‡โœจ :
๐Ÿฅฐ๐Ÿฅฐ๐Ÿฅฐ
2026-08-15 06:08:24
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