@secretsdhotesse: Secret n27 ! LA méthode pour ne plus avoir peur de l’avion…! #avion #tip #secret #54321 #phobie

𝐄𝐌𝐑𝐄🇹🇷 :

Faite des Duaa fermer les yeux cbn c sque je fait

vlogetnous :

Je fais pas mal de crise d'angoisse, première choses je ferme les yeux et je respire en suite je joue à candy crush rien de plus efficaces pour ma part.

Stéphane Bavastro :

Moi, comme j'ai très peur des turbulence, je garde un verre d'eau et je me dis que j'ai le droit de paniquer que si l'eau sort du verre

user9990500957398 :

ca marche pas çes la panique total il faut que je prenne un calmant et que je me mettent la musique 🎶 dans mais oreille 👂 et caché yeux 👀 et je prend le bras de ma sœur 😱😱😱

Karine Deslauriers :

j'apporte toujours un petit bracelet avec des billes de couleurs qu'on retrouve en voyage.. c'est en hypnose qu'on m'a donné ce truc.. compter les couleurs.. compter les billes pour changer les idées négatives de ton cerveau.. on peut compter plein de chose autour de nous.. ou nommer les choses que tu vois autour de toi

Deborah Rezende Carr :

La 1ere fois que j’ai pris l’avion il y a eu un troue d’air et c’était en 2009 juste après les 2 catastrophe. J’ai eu peur et j’ai regardé les personnes autour de moi et personne ne paniquait et il y avait un groupe d’enfants qui continuaient à jouer et rigoler donc je me suis calmé intérieurement

msolves :

Non je ne connaissais pas

user817636004632 :

moi je reste concentrer que sur ma peur et maintenant je n arrive plus a le prendre

chrisou :

la dernière fois j ai fini ma crise d angoisse dans les wc 🥺🥺en septembre , je le reprend pour aller au maroc et je stresse deja comme une dingue . a deux doigts d annuler le voyage qui pourtant , sera trop beau

Mila :

je ne connaissais pas merci.

Laura Plc :

j'ai pas peur mais j'ai les oreilles qui se bouchent et ça fait mal 😅

inconnu :

si en en demande le snap a hôtesse de air sa marche ?

D :

Plus je prend l’avion… plus j’ai peur… rien qu’en cherchant un voyage je commence à stresser… c’est compliqué

Kim jong un 2 :

fatahfatah21133 :

l avion me sert à faire un complément de sommeil

Karine Deslauriers :

moi j'étais terrifié à l'idée de prendre l'avion😱à 44 ans je me suis décidé à faire des séances d'hypnose qui a fonctionné à merveille et finalement je suis rendu à 3(donc pris l'avion 6x)voyages en avion en 1 an.. je suis tellement fière et je me sent libre maintenant

Aïcha :

Ça marche pour moi, par contre mes oreilles me font très mal 😳😳

Fabdir :

je ne connaissais pas. cool merci. 🥰

Happy Lilly Pop :

super ! j'avais trouvé une astuce similaire pour l'attente avant l'embarquement... mais après passer le dernier contrôle pour allee jusqu'à l'avion, c'est catastrophique pour moi, je parle pas du décollage !!! je vais donc tester en septembre 😉👍 merci beaucoup !!!