@psychonofilter: Ами ако някои от „нормалните“ ти навици всъщност са научени начини да се предпазваш ⁉️ 👀 Понякога зад това да се извиняваш постоянно, да контролираш всичко, да не искаш помощ или да се отдръпваш от близостта стои не характерът ти… а нещо, което си преживял! ⚠️ Това не означава автоматично, че имаш травма. Но ако се разпознаваш в няколко от тези поведения, може би си струва да се запиташ: „От какво се опитвам да се защитя?“ Кой от 7-те навика разпозна в себе си? Напиши в коментарите 💬 👇 #fyp #foryou #психология #травма #самопознание
да не разчитам на никой да се извинявам обичам контрола
2026-08-11 19:09:28
0
Гергана Костадинова :
Контрола, опциййте и плановете. Трудно приемам помощ. Винаги съм нащрек и много бързо усещам промените в поведението, изключително подозротелна и адски отмъстителна съм. Но не е травма. Научила съм си уроците прекрасно.
2026-08-09 21:06:50
0
To see more videos from user @psychonofilter, please go to the Tikwm
homepage.