@nakamu_recipelife: 👇レシピはこちら👇 味噌マヨって組み合わせしたことある人いますか！？ いないですよね？？ まぁまぁ美味いです😋 気になる方は是非是非 一度お試しください！ こだわりの簡単節約レシピを発信しています！ 予算が少なくても美味しいごはんが食べたい方は ぜひフォローをお願いします！ @nakamu_recipelife ★★★★料理名★★★★ 　　味噌マヨチキン ★★★★★★★★★★★ 【材料】 ・鶏もも肉　1枚（250g） ・塩胡椒　少々 ・小麦粉　大さじ1 ・ごま油　大さじ1 ・黒胡椒　少々 【味噌マヨダレ】 ・味噌　大さじ1 ・マヨネーズ　大さじ1 ・みりん　小さじ1 ・酒　小さじ1 《作り方》 ①袋に鶏もも肉、塩胡椒、小麦粉を入れて馴染ませる。 ②器に【味噌マヨダレ】を入れて混ぜる。 ③ 極弱火で点火し、ごま油を敷き、鶏もも肉を皮目から入れ、アルミホイルを敷いて、重しを置いたら、8分焼いていく。 ④裏返して3分焼いていく。 ⑤皮目を再度1分焼いていく。 ⑥【味噌マヨダレ】を入れて馴染ませたら完成。 #時短レシピ #節約レシピ #1人暮らし #料理 #味噌マヨチキン

なかむ｜手取り18万の簡単節約レシピ

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Sunday 09 August 2026 08:21:29 GMT